Pirmi „tikri“ pietūs (92)

Tai tikras gastronominis įvykis mažylio (ir šeimos) gyvenime, tad šiems „šventiniams pietums“ geriausiai tiks viena iš savaitgalio dienų. Galbūt visi kartu susėskite prie stalo su savais šaukštais – tegu ir mažylis pajaučia bendrų pietų džiaugsmą. Pasiruoškite video kamerą arba fotoaparatą - greičiausiai norėsite šį įvykį įamžinti. Žinoma, ar pietūs įvyks, priklausys ir nuo mažylio nuotaikos: jis turi būti gerai nusiteikęs ir šiek tiek (bet ne per daug!) išalkęs: jei jis bus labai išalkęs, jis tiesiog norės greičiau pasisotinti, tad bandymai eksperimentuoti gali baigtis ašaromis.

O čia žingsnis po žingsnio instrukcija kaip pavalgyti pirmą kartą:

• Pažindyk kūdikį arba pamaitink pieno mišiniu (pusę to kiekio, kiek jis suvalgo įprastai).

• Duok pasirinktos daržovių ar grūdų košės. Pirmą kartą kūdikis suvalgys 1-2 arbatinius šaukštelius (jei pasiseks sumaitinti).

Daržovių tyrės receptas: šviežią morką supjaustyk centimetro storio gabalėliais ir virk nedideliame kiekyje vandens iki suminkštės (apie 5-8 minutes). Pervirtos morkos praranda daug vertingų medžiagų ir jų skonis yra prastesnis. Į vandenį, kuriame verdi morkas, gali įpilti kelis lašus geros kokybės saulėgrąžų ar alyvuogių aliejaus. Išvirusias morkas sutrink (patogiausia nedideliu maišytuvu ar smulkintuvu) iki vientisos tyrelės. Jei košelė per tiršta, įpilk vandens, mamos pieno ar pieno mišinuko.

Košelės receptas: naudok specialiai kūdikiams skirtą ryžių košelę. Pradžiai užmaišyk jos (kaip nurodyta ant pakuotės), o tada praskiesk ją mamos pienu ar pieno mišinuku. Vienam košės šaukšteliui reikės keturių šaukštelių pieno (arba pieno mišinio) – pirmą kartą košė turi būti skysta!

• Maitink šaukšteliu – vaikas turi mokytis valgyti šaukštu. Geriausiai tiks mažas šaukštelis guminiu galu – taip mažesnė tikimybė pažeisti nepatyrusio valgytojo dantenas. Pradžiai pasemk nedaug, vos ant šaukšto galiuko ir pridėk šaukštą prie mažiuko lūpų.

• Maitinimą baik žindymu ar pieno mišiniu.

Nenusimink, jei „šventiniai pietūs“ nenusiseks. Vaikutis gali užsičiaupti ir neimti šaukšto. Gali taip ir nenuryti pirmojo „kąsnio“: šis tiesiog iškrenta iš mažiuko burnytės ant seilinuko. Taip pat būk nusiteikusi šiokiai tokiai netvarkai: juk ir suaugę apsidrabsto, tad ko gali tikėtis iš pradedančiojo valgytojo?  Kita vertus, net ir toks patyrimas gali būti smagus – viskas priklauso nuo tavo požiūrio į situaciją ;).