Kaip įveikti gimdymo baimę (95)

Gimdymo skausmas yra prasmingas – į pasaulį paleidi naują gyvybę.

Baimindamasi gimdymo ir nežinodama, kaip seksis stangintis, gali tapti labai nervinga. Nuraminti įtemptus nervus padės šios mintys:

Tu gali ištverti tokį skausmą ir visus su gimdymu susijusius nepatogumus. Jei tai būtų tikrai nepakeliama, moterys būtų paliovusios gimdyti.
Jei prireiks (ar tiesiog taip norėsi), visuomet galėsi paprašyti skausmą malšinančių vaistų.
Gimdymo skausmas yra prasmingas – į pasaulį paleidi naują gyvybę. Todėl tai yra visai kas kita nei, pavyzdžiui, skausmas susilaužius koją.
Gali pasidomėti, kaip gimdė kitos moterys: kai kurioms tai padeda numalšinti gimdymo baimę.
Užsienyje gana populiarios specialiai apmokytos gimdyvės padėjėjos (angl. doula). Jos visą laiką neatsitraukia nuo gimdyvės ir, moterų teigimu, labai palengvina gimdymą, sumažina nerimą. Pasiteirauk savo gydytojo, ar jis galėtų ką nors panašaus parekomenduoti.

Naujausi komentarai

Rodyti ankstesnius komentarus (90)

- juodike
- prieš 8 mėn.
ispradziu pergyvenau del gimdymo, o dabar tik svajoju kada jau cia greiciau, nes jau baisiai sunku nesioti, pries gala
- Linalab
- prieš 8 mėn.
Labas,
nors ir teko iskesti nemazus skausmus gimdant pirma vaika, taciau antram irgi rinksiuosi naturalu gimdyma. Baisiausia buvo iskesti ne tik skausma bet ir kiekvien o saremio metu , pykinima. Kai maisto nera ir vemi tulzim... ir taip kas 30 sekundziu. Net gydytoja stebejosi kad saremis minute, o pertrauka tik 30 s. ir taip visas 7 val, kur tokie buna tik pries gimdyma.
CP nesidaryciau nes kaip ir mineja kazkas, bei patare mano gydytoja. Pagimdai ir ant ryto "sokinei" nei skauda nei kt.
epidurine... deja pavyzdyz mano drauge.Kuriai gydytoja per giliai dare duri ir pazeide stubura. Pasekmes visam gyvenimui, svorio nesimas iki 3 kg , masazai, mankstos ir baime kad nebutu dar blogiau.
Zodziu jei gamta sutvere, viska galima iskesti. Net is baisius skausmus, pyinimus. eksta atveju gali suleisti nuskausminamuju
- IIIiiii.
- prieš 7 mėn.
Užuojauta ... stiprybės
- Ramunenikas
- prieš 2 mėn.
Naturalu ,kad gimdymo baime visas aplanko :)manau neisvengiamas dalykas....Nors mano nuomone geriau belaukiant gimdymo galvoti apie kurkas malonesnius dalykelius.....o kai ateis laikas gimdyti...tada ir kenteti tada it galvoti....manau psihologiskai galvojant kaip cia viskas bus...tik dar labiau moterys save kankina....o is tos baimes po to ir kokios komplikacijos gaunasi.Man taip pat arteja pirmasis gimdymas :)taigi laukiu su dziaugsmu savo angelelio
- juodike
- prieš 2 mėn.
svarbiausia nusiteikti kad viskas bus gerai