Kontracepcija po gimdymo (171)

PAGRINDINIS VAISINGUMO PO GIMDYMO MITAS: moteris vėl tampa vaisinga mėnesinėms sugrįžus. Iš tiesų, ovuliacija gali įvykti dar iki pirmųjų mėnesinių po gimdymo. Tiesa, tikslios statistikos šiuo klausimu nėra ir, medikų teigimu, ovuliacijos tikimybė pirmąjį mėnesį po gimdymo yra labai maža. Be to, gali būti ir taip, kad mėnesinėms sugrįžus, ovuliacija dar kurį laiką nevyks ir galimybių pastoti nebus. Tačiau, jei neplanuojate pametinukų, verta prisiminti, kad moteris vis tik gali tapti vaisinga likus apytiksliai trims savaitėms iki pirmųjų mėnesinių pasirodymo.

Kada po gimdymo prasideda mėnesinės? Tai priklauso tiek nuo individualių moters organizmo savybių, tiek nuo pasirinkto kūdikio maitinimo būdo. Jei moteris nežindo kūdikio, mėnesinės gali sugrįžti praėjus po gimdymo nuo 6 savaičių iki 3 mėnesių. Kada mėnesinės sugrįš žindančiai mamai, labiausiai priklauso nuo žindymo trukmės, dažnio ir to, kaip ilgai kūdikis žinda kiekvieno maitinimo metu: paprastai, jei kūdikis yra maitinamas tik motinos pienu, tikimybė sulaukti mėnesinių (o taip pat ir pastoti) pirmus 5-6 mėn. po gimdymo yra minimali, absoliučiai daugumai mėnesinės grįžta iki pirmojo mažylio gimtadienio, tačiau tikslių terminų nėra: kiekvienas atvejis yra individualus. Kad ir kada prasidėtų mėnesinės, greičiausiai dar kurį laiką jos bus nereguliarios, neįprastai gausios ar silpnos.

SVARBU: Kraujavimas pirmas 8 savaites po gimdymo nelaikomas mėnesinėmis. Šiam laikotarpiui pasibaigus, mėnesinėmis reikėtų laikyti bent dvi dienas trunkanti kraujavimą ar tepimą.

Kada po gimdymo galima mylėtis? Gydytojai rekomenduoja pradėti mylėtis ne anksčiau kaip po 4-6 savaičių po gimdymo – paprastai tiek laiko prireikia traumuotiems audiniams sugyti ir atsistatyti, tačiau normalu, jei noras mylėtis grįš gerokai vėliau. Plačiau apie tai skaitykite straipsnyje Seksas po gimdymo.

Kada po gimdymo reikia pradėti saugotis nėštumo? Jei nežindai, vienokias ar kitokias apsaugos priemones reikėtų pradėti naudoti praėjus trims savaitėms po gimdymo (pirmąsias tris savaites pastoti neįmanoma). Jei žindai, pirmuosius šešis mėnesius gali pasikliauti Laktacinės amenorėjos kontracepcijos metodu – tokiu atveju papildomų apsisaugojimo priemonių gali prireikti tik praėjus pusmečiui po gimdymo.

Kokį kontracepcijos būdą naudoti po gimdymo? Pasirinkimą turėtų lemti tai, kokiam būdui pirmenybę teikia jūsų pora, tavo sveikatos istorijos, šeimos planų bei, žinoma, žindymo. Žindyvėms sudėtinė hormoninė kontracepcija (tabletės, pleistras ar žiedas) nerekomenduojama, nes joje esantis estrogenas gali mažinti pieno gamybą. Be to, nors ir teigiama, kad į pieną patenka nedideli hormonų kiekiai ir nėra įrodymų, kad jie kaip nors veikia kūdikį, ne visiems tėvams toks požiūris iš principo yra priimtinas.

Ekstrinė kontracepcija. Jei turėjai nesaugių lytinių santykių praėjus daugiau 21 dienai po gimdymo, gali naudoti ekstrinės kontracepcijos tabletę, taip pat ir tuo atveju jei žindai kūdikį. Nors nėra duomenų, kad veiklioji medžiaga gali kaip nors pakenkti kūdikiui, žindančioms patariama tabletę gerti iškart po maitinimo – taip į pieną veikliosios medžiagos patenka dar mažiau.

SVARBU: Prieš vartojant bet kokį vaistą, būtina pasitarti su gydytoju arba vaistininku.