Kaip pasirinkti maudymosi kostiumėlį (36)
Petnešėlės turėtų būti platesnės, kad neįsirėžtų į pečius.
Plaukimas yra viena saugiausių sporto šakų, padėsiančių tau palaikyti formą viso nėštumo metu. Deja, tavo įprastas maudymosi kostiumėlis tiks nebeilgai. Kaip rinktis nėštukės maudymosi drabužius? Šie patarimai padės išsirinkti būsimos mamytės kostiumėlį, su kuriuo atrodysi puikiai:
- Šortukų tipo kostiumėlio kelnaitės gerai pridengia platėjančius klubus, o labiau iškirptos kelnaitės optiškai ilgina kojas.
- Į marškinėlius su petnešėlėmis panaši viršutinė maudymosi kostiumėlio dalis gerai pridengs augantį pilvuką ir leis jaustis nevaržomai. Ieškok platėjančių į apačią marškinėlių su skeltukais šonuose (tavo pilvukui netrukus reikės daugiau vietos).
- Prilaikančios liemenėlės su įdėklais geriau prilaiko padidėjusias krūtis (įsitikink, ar gumos nėra per daug įtemptos). Sportinio tipo maudymosi liemenėlės irgi puikiai tinka.
- Šviesios kelnaitės ir tamsi liemenėlė ne taip ryškiai pabrėš smarkiai padidėjusią krūtinę. Bet jei tu kaip tik nori ją išryškinti, rinkis šviesios spalvos liemenėlę.
- Petnešėlės turėtų būti platesnės, kad neįsirėžtų į pečius.
- Matuodamasi maudymosi kostiumėlį pajudėk persirengimo kabinoje. Atsisėsk, pasilenk, pasisuk, pakelk rankas, įsitikink, kad su šia apranga jautiesi tikrai patogiai.
- Slėptis nebūtina! Jei nori parodyti, kaip gražiai auga tavo pilvukas, drąsiai rinkis dviejų dalių maudymosi kostiumą.
esu naujoke cia 
jei nejauti skausmo ar tempimo tai puiki manksta gali keliauti nors ir kasdien...tikrai i nauda 
sveikos, noreciau suzinoti ar pirmame trimestre galima plaukioti baseine? ar nekyla pavojus maziukui? gal galit kas nors atsakyti, buciau dekinga
esu naujoke cia 