Katty parašė:
Pas mus taip ir yra diena miega daug bet max 2-2.5 val. Dienos sviesoje visad. Keliames 6.30 eina miegot 21 h. Bet naktis toliau lieka vien su papu .ka ten sako del…
[Iš seminaro mylu.lt 0-4mėn kūdikio miegas]
Dėl nakties miego:
Yra gilusis ir negilusis miegas. Tai užmiega giliai, ramiai pirmoj fazėj, o antroj fazėj pasimala kojom, rankom, kažką pašneka, net atsimerkia - svarbu nesikišt, netrukdyt, nes čia tokia fazė. Po jos vėl į gilią fazę įkrenta. Tai tarkim per 2,5val būna kelis kartus tas fazes perėję ir galiausiai pabunda.
Pagalba užmiegant [daug ką tikrai žinom, surašau viską, ką pateikia]:
-Pavalgymas 20min iki miego
-Nešiojimas
-Dupcės plekšnojimas gulint
-Oda-oda
-Sūpavimas gulint (uždedi ranką ant vaiko ir jį judini-sūpuoji, o jis guli lovoj)
-Sunki ranka (uždedi savo sunkią ranką ir užmiega)
- Glostymai kaktos ir ausytei daroma kriauklė (uždedi delną, ne plokščią,o kaip "saują" ar "rieškutes" ir susidaro toks kriauklės ošimas kaip white noise)
- Lopšinės