bobutia parašė:
Tai cia tik vienas dienos valgymas, baltymu daug vakarienei valgau. Juk sakiau, kad 100g sriubos tik 7g angliavandeniu ir maziau kaip 1 g cukraus. Duonoje tiksliai …
Faktas tas, kqd sriuba prie gd nėr labai geras variantas. Aš tai visom siūlau paskaityt "Gliukozės revoliuciją". Tai iškart suprasit, kodėl negalima vienos plikos sriubos su duona valgyt.
Pirma kažkokios daržovės, tada mėsa, žuvis ir pan, tada pieno produktai, nu ir tada jau visa kita.. Nes realiai nieko naudingo iš sriubos negavot, o tik susikėlėt cukrų.










