Kas geriau: nėščiųjų joga, mankšta, ar mankšta vandenyje?

Komentuoti
  1. novikute
    2014.11.04 13:13 (prieš 3 m.)
    2014.11.04 13:13 (prieš 3 m.)

    K.A.R.I.N.A parašė:
    As lankau baseina Esu labai patenkinta.Puikiai atsipalaiduoju ir pamirstu visas bedas.Einu darbo valandom ir dienom.Zmononiu praktiskai nera,kartais pasit…

    labukas....cia kur taip?

  2. Fantasy
    2015.01.17 10:36 (prieš 3 m.)
    2015.01.17 10:36 (prieš 3 m.)

    Aš pradėjau lankyti mankštą vandenyje (gimdymo namuose), labai patinka. vis yra veiklos išėjus į dekretą ir šiaip kūnui gerai bei stuburui, kurį pradėjo labai skaudėt paskutiniu metu. Tačiau tam dalykui dar į masažus nėščioms užsirašiau. Du kart jau buvau tikrai akivaizdžiai pagėrėjo (sakė reikės 4 kartų)

  3. s.ieva
    2015.01.17 20:52 (prieš 3 m.)
    2015.01.17 20:52 (prieš 3 m.)

    Fantasy parašė:
    Aš pradėjau lankyti mankštą vandenyje (gimdymo namuose), labai patinka. vis yra veiklos išėjus į dekretą ir šiaip kūnui gerai bei stuburui, kurį pradėjo labai skaud…

    laba, o gimdymo namuose cia Vilniuj??

  4. Fantasy
    2015.01.17 21:03 (prieš 3 m.)
    2015.01.17 21:03 (prieš 3 m.)

    Ne, Kaune

  5. s.ieva
    2015.01.17 22:51 (prieš 3 m.)
    2015.01.17 22:51 (prieš 3 m.)

    Fantasy parašė:
    Ne, Kaune

    aa, lankyk ir toliau , visoms patariu, as irgi pradejau lankyt nesciuju baseina (ta mazesni) , isejus i dekreta, tikrai padeda nuo visu nugaros skausmu, atpalaiduoja, ir svoris ne taip auga, tuo labiau maziui labai patinka , nes vanduo vandenyje

  6. jilin
    2015.02.15 10:46 (prieš 3 m.)
    Vartotojas blokuotas

    2015.02.15 10:46 (prieš 3 m.)

    Man daktarė buvo rekomendavusi neščiųjų mankštą, nes joga tinka labiau lankstumui nei stiprinimui lavinti, vandenyje galima pasigauti nepageidaujamų bakterijų. O nėščiųjų mankšta, kai veda kineziterapeutė, kaip tik padeda stiprėti, ruoštis gimdymui, dažnai įtraukiami ir kėgelio pratimui. Beto, jei veda kineziterapeutė, tai jau žmogus turintis medicininį išsilavinimą, kuris tikrai žino, kas vyksta su kūnu ir kaip pagelbėti

    1
  7. User has not uploaded an avatar
    2016.07.11 18:57 (prieš 2 m.)
    2016.07.11 18:57 (prieš 2 m.)

    Sveikos, kur lankote mankstas?

  8. Lūšiukė
    2016.07.11 20:40 (prieš 2 m.)

    Berniukas 5 m. 6 mėn.
    Berniukas 7 m. 6 mėn.
    Berniukas 14 m. 1 mėn.

    2016.07.11 20:40 (prieš 2 m.)

    Aš lankiau mankšta baseine. Paprasta aqua fit klasę. Vienintelė buvau nešcioji, darydavau tiek kiek jausdavau, kad galiu daryti. Seip super, labai patiko, puikiai praleistas laikas ir ypač gerai atpalaiduodavo.

  9. User has not uploaded an avatar
    2016.10.18 18:36 (prieš 1 m.)
    2016.10.18 18:36 (prieš 1 m.)

    Sveikos,
    Gal kuri lankote baseiną Kaune? Gal galėtumėt parekomenduoti kur geriausia lankyti?

  10. Lullu
    2016.12.06 01:16 (prieš 1 m.)
    2016.12.06 01:16 (prieš 1 m.)

    Sveikos, gal yra vaikštančių Vilniuje į baseiną? Plaukioja ar mankštas kokias vaikšto?
    Esu Vilniuje ir panašu būsiu kelis mėnesius, tai norisi paplaukioti Skaičiau, kad leliukams pilvelyje labai patinka, kai mamytė plaukioja

Žinutės parašytos:
Naujas komentaras