Sveikos! Yra besilaikanciu? Planuoju ir as nuo rytojaus. Gerai butu tie -9

Ametistaa parašė:
Sveikos! Yra besilaikanciu? Planuoju ir as nuo rytojaus. Gerai butu tie -9![]()
sveikos.as planuoju:-).bandom drauge bus lengviau
saule830323 parašė:
sveikos.as planuoju:-).bandom drauge bus lengviau![]()
Okis. Pradedu nuo siandien. Po 9 dienu drauges vestuves tad motyvacijos turiu
Ametistaa parašė:
Okis. Pradedu nuo siandien. Po 9 dienu drauges vestuves tad motyvacijos turiu![]()
as irg pradejau snd:-).sporto salwj valandele padirbejau.db pusryciauju
saule830323 parašė:
as irg pradejau snd:-).sporto salwj valandele padirbejau.db pusryciauju![]()
Tikites visas dienas istempti? As nusiteikiau eiti iki galo
Ametistaa parašė:
Tikites visas dienas istempti? As nusiteikiau eiti iki galo![]()
na taip tykiuosi :-).o ziuresim kaip bus
L.M.P. parašė:
Sveikaar jau nuo siandien pradejai?
gal baandyt vel ir man.... :-D
Jau trys dienos praėjo tai -4kg šiandien ryte
Gretiki parašė:
Jau trys dienos praėjo tai -4kg šiandien ryte![]()
Man po dvieju dienu -2kg. Dar ryziai neatsibodo o ryt jau vistiena kaip jus laikotes?
Gretiki parašė:
Na aš ryžių nelabai megėja tai tos dienos buvo žiauriai sunkiosna o dabar vištienikė tai paaasaka palyginus su pirmom dienom
laukiu jau rytojaus, j…
Man nesunku. Ryzius megstu. Valgiau tris kartus dienoj nes daugiau nesinorejo+daug vandens. Siandien jau vistos diena. Issiviriau visa krutinele tai dienai tikrai uzteks. Trecdali pusryciams jau suvalgiau. Gaila nera galimybes pasisverti. Beje tikrai nemanau kad 9 kg nukris nes tikrai nebadauju. 5kg jau butu neblogai