Mums padėjo vaikščiojimas - vakare nuėjome gal apie 10 tūkst. žingsnių, kitą rytą jau gimė dukrytė

7 datulės per dieną, kelios savaitės iki gimdymo- moksliškai įrodyta kad padeda greičiau atsiverti gimdos kakleliui, įmetu video https://nutritionfacts.org/video/best-food-for-late-pregnancy/