queen2016 parašė:
Sveikos. Ar vartojat papildus, kuriuose yra jodo? Kiek suprantu, tai esant skydliaukes sutrikimams (pas mane asmeniskai AIT, hipotiroze, vartoju tiroxina 75qg) pata…
Su skydliauke problemų kaip ir neturėjau niekada didesnių (tth maks. buvo iki 2,5 užkilęs, kai planuojant nėštumą rekomenduojama palaikyti iki 1,5), bet vengiau papildų su jodu, su biotinu (prieš pirmą nėštumą prolaktiną aukštą turėjau, gėriau bromokriptiną, vėliau nesitikrinau). Gerdavau seleną (ne nuolat) skydliaukei pareguliuoti. Kiek pastebiu, multivitaminai, t.y. papildų kompleksai su plačiu sąrašu, dažniausiai yra su labai mažomis jų dozėmis ir net su vitaminais/mineralais, kurie negali būti vartojami kartu (pvz., kalcis trukdo įsisavinti geležį). Pagal mano išsikeltus reikalavimus tiko Ovaboost papildai + papildomai pagerdavau tai, ko atrodė, kad man trūksta.