Tėvų Darželis
Nėštukių: 2.300 Mamų: 39.784 Narių: 96.300
Tėvų Darželis » Bendras » NAUJOS TEMOS

Paprasti mitybos patarimai norintiems kontroliuoti kūno svorį

Norint numesti vieną kitą kilogramą, nebūtina laikytis alinančių dietų ar valandų valandas plušėti sporto salėje. Skaityti visą straipsnį
Stebėti3
Komentuoti

  1. E 4 m. 5 mėn.
    D 8 m. 3 mėn.

    2021.05.14 08:54 (prieš 1 m.)

    Straipsnis pilnas puikių patarimų. Dar pridėčiau nuo savęs, kas man buvo efektyvu. Stebiu kada ir kiek valgau. Stengiuosi nebūti alkana. Tarp valgymų maždaug po 3 valandas išlaikau, bet ne ilgiau. Jei per ilgai būnu nevalgius imu jaustis blogai, beto vėliau prisėdusi pavalgyt, suvalgau daugiau arba kaloringesnio maisto. Beto su mėsa valgau tik daržoves. Jokių bulvių, ryžių, makaronų. Kol kas - 10kg nuo vasario mėnesio.

    3

  2. andrius 23 m.

    2021.05.14 20:41 (prieš 1 m.)

    Juditel3 parašė:
    Straipsnis pilnas puikių patarimų. Dar pridėčiau nuo savęs, kas man buvo efektyvu. Stebiu kada ir kiek valgau. Stengiuosi nebūti alkana. Tarp valgymų maždaug po 3 v…

Žinutės parašytos:

Naujas komentaras
Atsiliepimai ir apžvalgos
Japoniškas Dr.OHHIRA® KAMPUKU muilas (atsiliepimai)
Japoniškas Dr.OHHIRA® KAMPUKU muilas (atsiliepimai)
4.8 12 vertinimai(ų)
12 apžvalgos - 13 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Sveiki, noriu pasidalinti pastebėjimais apie šį produktą.
Maisto papildas „Urinal® Akut“ (atsiliepimai)
Maisto papildas „Urinal® Akut“ (atsiliepimai)
5 12 vertinimai(ų)
10 apžvalgos - 13 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Nuo šalpimo takų infekcijos kenčiu 1-2 kartus per metus.
numis® med SENSITIVE sausos ir jautrios odos priežiūros linija
numis® med SENSITIVE sausos ir jautrios odos priežiūros linija
4.1 12 vertinimai(ų)
11 apžvalgos - 1 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Tekstūra gali būti ir skystesnė, bet visumoj labai patiko. Jokio kvapo. Labai vertinu tai, kad be muilo šarmo.
Vaiko sveikata

Erkių platinamos ligos: laimo liga ir erkinis encefalitas

Kūdikio konteinerio sindromas: kas tai?

Atopinis dermatitas ir mityba (5)

Inhaliacijos vaikams: kaip jas atlikti tinkamai?

Padidėję adenoidai: šalinti ar gydyti kitais būdais?

Tinklalaidė „Tėvai paprastai“

Pirmoji tinklalaidė „Tėvai paprastai“: jautraus vaiko auklėjimo „taisyklės“

Laimos Tamulytės-Stončės nevaisingumo istorija: stebuklas aplankė netikėtai

Sėkmingas žindymas – mamos galvoje: svarbu atsipalaiduoti

„Tėvai paprastai“ apie tėvų skyrybas: kaip padėti vaikui jas išgyventi? (+ konkursas)

Mama – nuomonės formuotoja: kaip nepamesti ryšio su vaikais, kai esi įžymi?

Pasiruošimas nėštumui

Pagalbinės priemonės planuojant kūdikį

Kaip padidinti tikimybę pastoti? (2252)

Kokia tikimybė susilaukti dvynukų? (267)

Nėštumo planavimas: pasitikrinkite, ar nedarote šių dažnų 10 klaidų

Pasiruošimas nėštumui: ką reikia padaryti? (181)

Filmukai vaikams

Kosmoso tyrinėtojai

Kosmoso tyrinėtojai - Serija 39

Mano riteris ir aš

Mano riteris ir aš - Serija 19

Mažųjų gyvūnėlių krautuvė

Mažųjų gyvūnėlių krautuvė - Serija 10

Enchantimals. Evervaildo pasakos

Enchantimals. Evervaildo pasakos - Serija 3

Enčantimals. Vandenyno karalystė

Enčantimals. Vandenyno karalystė - Serija 1

Triukšmingi namai

Triukšmingi namai - Serija 7
Nėštumo kalendorius

Tavo nėštumas kas savaitę

Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!
Testai

TESTAS: kokio tipo Kalėdų „šventėjas“ esate? (1)

TESTAS: koks Zodiako ženklas esate pagal savo sapnus?

TESTAS: koks jūsų vaiko mokymosi stilius?

TESTAS: tobula diena – praleista su...

TESTAS: koks jūsų skaitymo stilius? (3)

Vaiko maitinimas ir mityba

Vaikas atsisako ragauti kitokio maisto: ką daryti? (28)

Kodėl kūdikiams negalima duoti medaus? (82)

1–3 metų vaiko mityba (56)

Vyresnio kūdikio užkandžiai (38)

Kaip paskatinti vaikus valgyti daržoves ir vaisius

Raudonasis kalendorius
Nėštumo eiga ir priežiūra

Nėštumo komplikacijos (91)

Simptomai, kurių negalima ignoruoti nėštumo metu (159)

Nėštumas vyresniame amžiuje: galimybės, priežiūra, rizikos

Ramzio teorija: ankstyvas vaiko lyties nustatymas (25)

Vaisiaus judesiai nakties metu (38)

Kūdikio raidos kalendorius

Naujagimis
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 sav.
6 sav.
7 sav.
8 sav.
2 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
3 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
4 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
6 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
7 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
8 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
9 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
10 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
11 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
Aktyvus laisvalaikis su vaiku

Keliaujame su vaikais: kokių užkandžių pasiimti ir kaip išvengti nemalonių netikėtumų?

Kelionės ne mokinių atostogų metu: ką reikėtų žinoti tėvams?

Žaidimai vaikams gamtoje: gamtos dovanų paieškos (2)

Blogas oras – ne bėda: 4 šaunios idėjos, ką veikti ir kuo pasmaližiauti su vaikais

Žaidimai su vaikais važiuojant automobiliu

Šventės

Gaminame valgomas kalėdines dovanas: 10 puikių idėjų

Rankų darbo kalėdinės dekoracijos: šventėms ruošiamės kartu su vaikais!

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Kalėdų Senelio maiše – įdomiausi LEGO: ir žaisti, ir įgūdžiams lavinti

Lietuviškos Kūčių tradicijos ir Kūčių burtai

Kalėdų dovanos pagal vaiko amžių

Neišnešioti kūdikiai

Kelionė namo su neišnešiotu naujagimiu – ilgai laukta šventė: pasiruošimas

Namuose – daugiau vaikų: neišnešioto kūdikio broliai ir seserys

Pirmieji neišnešioto kūdikio kartai namuose: ką būtina žinoti?

Mamos pagalba neišnešiotam kūdikiui: 9 svarbiausi priežiūros žingsniai

Aš – neišnešioto kūdikio mama: patarimai, kaip sau padėti (3)

Kūdikio ir vaiko priežiūra

Kremai kūdikiams nuo iššutimų – universalesni, nei manėte: 10 jų panaudojimo būdų visai šeimai

Sergančio vaiko maudymas: galima ar ne?

Kaip rengti naujagimį pagal orą? (426)

Ar leisti vaiką į lauką per šalčius? (28)

PATARIMAS: 8 naujagimių drabužėliai, kurių jums tikrai prireiks (kiek ir kokių?) (4)

Skiepų kalendorius
Vaikų skiepai

Skiepai nuo erkinio encefalito

BCG vakcina (skiepai nuo tuberkuliozės) (150)

Poliomielito vakcina (IPV)

Laisvalaikis su vaiku

Gaminame paprastą lesyklėlę + idėjos, kuo lesinti žiemoti likusius paukščius

6 žaidimai su LEGO DUPLO kaladėlėmis (su nuotraukomis ir video) (2)

Paprasta ir originalu: rankdarbiai iš tualetinio popieriaus ritinėlių

Lavinantys muilo burbulų žaidimai (+muilo burbulų receptai)

Skaitymo nauda vaikui – neginčijama: naudingi patarimai tėvams

Ligos ir vaistai nėštumo metu

Vaistažolės nėštumo metu (20)

Gestacinis diabetas (nėščiųjų diabetas) (3166)

Kraujo grupių nesuderinamumas: serologinis (rezus) konfliktas (20)

Dantų taisymas nėštumo metu (193)

Aukštas kraujo spaudimas nėštumo metu (nėščiųjų hipertenzija) (576)

Nėštumo požymiai

Nėštumo simptomai, tačiau nėštumo nėra: psichologinis nėštumas (29)

Nuovargis ir išsekimas nėštumo metu (24)

Implantacinis kraujavimas (1953)

Bazinė kūno temperatūra nėštumo pradžioje (234)

Pasikeitę maisto pomėgiai ir skonio pojūčiai nėštumo metu (52)

Vaikų dantų dygimas
Vaiko higiena

Kūdikio bambutės priežiūra (426)

Kūdikis nemėgsta maudytis: ką daryti? (53)

Kodėl kūdikis seilėjasi? (76)

Burnos higiena ir dantukų priežiūra (1–6 metai) (130)

Kūdikio nagų kirpimas: ką reikia žinoti? (3)

Interjeras

Teminis vaiko kambarys: idėjos ir patarimai

Vaiko delnų ir pėdų įspaudai druskos tešloje: kaip pasidaryti?

7 klaidos, kurių šiukštu venkite vonios kambaryje

Spalvų derinimas interjere: jauku, stilinga, modernu

Fengšui – harmoninga ir įkvepianti jūsų namų erdvė

Būstas ir buitis

Kaip tinkamai išvalyti ir atnaujinti kilimą?

Ar žinojote, kad burnos skalavimo skystis – nepakartojama buitinės chemijos alternatyva?

Kaip mokyti vaikus rūšiuoti atliekas?

Kaip protingai taupyti elektros energiją? (2)

Naudingi patarimai mėgstantiems švarius namus

Išmanieji namai
Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Saugūs ir komfortiški namai – misija įmanoma: ką reikėtų įsigyti norintiems juos sukurti?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

„Xiaomi“ ekosistema: kas tai ir kaip išmaniųjų prietaisų gamintojas užkariavo rinką?

Išmanieji namai: 5 efektyvūs būdai sumažinti sąskaitas už elektrą ir dujas

Išmanusis namų apšvietimas: paprasčiau, taupiau, saugiau

Išmanieji namai – ateities namai?

Finansinis šeimos raštingumas
Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Atostogos – geriausias būdas mokyti vaiką elgtis su pinigais?

Kodėl nėra paprasta išmokyti vaiką elgtis su pinigais ir finansinio raštingumo?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

10 finansinio raštingumo taisyklių, kurių svarbu išmokyti vaikus

Ar tikrai vaikai nevertina pinigų? Pagrindinės priežastys, kodėl taip yra

Mamų nuomonės: ar reikia skaičiuoti finansus planuojant vaikus? (2)

Vaiko auklėjimas

KALBA VAIKAI. Įsimintinos vaikų frazės ir išdaigos (antra dalis)

Kaip tramdyti viešus vaiko pykčio priepuolius?

Vaiko adaptacija darželyje: kaip ją palengvinti? (934)

Smulkiosios motorikos lavinimo įtaka kalbiniams įgūdžiams (1)

Intuityvus vaiko auginimas: kas tai?

Vaiko ugdymas

Unikalioji Valdorfo pedagogika: kaip tėvai esminius jos principus gali pritaikyti namuose?

Būreliai vaikams: kaip pasirinkti?

Privati ar valstybinė mokykla: kurią rinktis?

Vaiko kišenpinigiai: ar jie būtini ir nuo kada geriausia skirti?

Kaip sukurti tinkamą mokymosi erdvę vaikui namuose?

Vaiko miegas

Vaiko miegas visą naktį: kada to galima tikėtis? (656)

Naujagimis krūpsi ir trūkčioja

Triukai, padėsiantys jūsų vaikui greičiau užmigti

Ką daryti, jei vaikui kartojasi naktiniai siaubo priepuoliai? (44)

Atostogos su kūdikiu ir miegas: ką verta prisiminti? (127)

Sauskelnių ir puoduko reikalai

Ant puoduko: ant puoduko per vieną dieną (22)

Nuo kada vaikas turi daryti į puoduką? (403)

Apie kūdikio kakutį (su nuotraukomis) (3518)

Kūdikių ir vaikų odos iššutimai: ką daryti šiltuoju metų laiku? (4)

Ant puoduko: naujagimių mokymo metodas (115)

Žindymas

Donorinio motinos pieno bankas (385)

Kodėl kai kurios moterys nusprendžia nežindyti? (3)

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Gimdyvės krepšelis: kaip jį tinkamai suformuoti ir dar sutaupyti?

Vienu metu maitinu pametinukus, arba tandeminis žindymas

Nežindau savo kūdikio, nes nenoriu: ar dėl to esu blogesnė mama? (8)

Motinystės išmokos (pašalpos)

Nemokamas maitinimas: visiems priešmokyklinukams, pirmokams, antrokams

Tėvystės pripažinimas pas notarą (344)

Nėštumo ir gimdymo atostogos (dekretinės) ir motinystės išmokos 2022 metais (2977)

Aktualu tėvams: nuo 2022 metų keisis vaiko priežiūros išmokų skaičiavimo tvarka (581)

Vienkartinė išmoka gimus vaikui 2022 metais (435)

Moters sveikata

Moterų pienligė (makšties kandidozė): simptomai, priežastys ir gydymas (920)

Dubens uždegiminė liga (DUL)

Žmogaus papilomos virusas (ŽPV): sukeliamos ligos, simptomai, gydymas (611)

Kodėl atsiranda celiulitas ir kaip su juo kovoti?

Kiaušidžių cistos: simptomai, priežastys ir gydymas (218)

Tėvų darželis TV laida

Ar dalintis vaikų nuotraukomis socialiniuose tinkluose? (255)

„Mažylių klubas“ – visiems atsakingai taupantiems tėvams (video)

3 sezonas. Serija 25

3 sezonas. Serija 25

Ženklai, kad vaikui kyla grėsmė internete

Patarimas. 1 sezonas. Serija 18

Vaikai apie atostogas

Vaikų darželis. 1 sezonas. Serija 20
Naudingi įrankiai ir skaičiuoklės

Vaisingų dienų skaičiuoklė
Nėštumo kalendorius
Kūdikio kraitelis
Nėščiųjų mankšta ir joga
Vaikų augimo diagramos Daugiau įrankių
Naujos temos ir grupės
Forumas gyvai
User has not uploaded an avatar malinkaja8 prieš 1 min.
2020 m. Rugsėjinukai
Mes nuo 11men einam i darzeli, tai sekas puikiai pirmus puse megu daug sirgom dabar jau geriau. Vaikas visai kitaip elgiasi darzeli nei namie, a…
User has not uploaded an avatar karolitte prieš 1 min.
2021 m. gruodinukai
Mano mergina"prasimušė" ant kieto maisto tai ir žindymai suretejo ir va pagaliau šiandien pirma karta susirgau. Bet mes jau neplanuojam gaminti…
User has not uploaded an avatar mamute. prieš 5 min.
2023 metų vasario mėnesio mažyliai 💖👣💙
Man rytoj 30 sav ,priaugau 4.5 kg😊bet tai sakė normalu nes ir taip turiu viršsvorio🙈o lelius 27sav.+4 svėrė 1072 gr😊
sarlote-1 Šarlotė@ prieš 6 min.
❤❤❤ Planuojame 2023 metų žirniukus ❤❤❤
Ar negadinai testuko? 🤗 zinau, sakei lygtais rytoj 😊
sarlote-1 Šarlotė@ prieš 7 min.
OVITRELLE injekcijos - ar padėjo kam pastoti?
Tikrai jau buvo balti? 🧐 parodyk ankstesniu dienu 😮😮😮😮😮
kristute1 kristute1 prieš 8 min.
Kūdikių ligos: sloga ir užgulusi nosis
Koks aspiratorius? Tas paprastas, kur pati traukiat? Gali būti, kad per stipriai. Nenaudojat jokių purškalų ar vaistų? Gali būt gleivinė išsausė…

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!

© 2022 Tėvų Darželis. Visos teisės saugomos. Atsakomybės apribojimas