Sveika mityba

Dieta pagal kraujo grupę: veikia, ar – ne?

Kraujo grupės dieta – puikus būdas numesti svorio ir pagerinti bendrą sveikatos būklę.

TOP5 maisto produktai vaikų sveikatai

Kokie sveikatinantys maisto produktai yra patys populiariausi ir ar jie tikrai tokie naudingi?

Salotos iš pievos: valgomi laukiniai augalai   (1)

Siūlome susipažinti su Lietuvoje augančiais valgomais laukiniais augalais, sužinoti apie jų naudą ir būtinai paragauti!

Ką valgyti pusryčiams? Tinkamiausių produktų TOP8

Labai svarbu, kad pusryčiai būtų sveiki, maistingi ir sotūs, tad kokius produktus rinktis?

Ilka ir Andrius: „Keisi džinsus ar gyvenimo būdą?“

„Kai pradėjome būti drauge, iškart buvo aišku, kad mes norime būti kartu ilgą laiką, mes norim tuoktis.“ Deja, Lietuvoje barjerų įveikti nepavyko.

Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) ir mityba

Daugelis moterų, sergančių policistinių kiaušidžių sindromu (PKS), pastebėjo, kad ligos simptomus padeda valdyti tinkama mityba.