Mėnesinių ciklas

Menstruacinė taurelė: kas tai ir kaip naudoti?   (273)

Menstruacinė taurelė yra daugkartinio naudojimo alternatyva tamponams ir higieniniams paketams.

Šetlso metodas: kūdikio lyties planavimas pagal ovuliaciją   (30)

Šetlso metodo šalininkai teigia, kad kūdikio lytį galima suplanuoti, turint lytinių santykių kelios dienos iki arba ovuliacijos metu.

Mėnesinės po gimdymo   (15)

Mėnesinių (arba kitaip – menstruacijų) ciklas po gimdymo gali atsistatyti labai skirtingu metu ir pirmaisiais mėnesiais būti labai chaotiškas.

Gimdos kaklelio stebėjimas: kaip tai padeda nustatyti vaisingas dienas?   (118)

Gimdos kaklelio padėtis, kietumas ir atvirumas parodo vaisingas dienas. Gimdos kaklelis tikrinamas apčiuopiant.

Mėnesinės ir mėnesinių ciklas   (356)

Mėnesinių ciklas yra apytiksliai kas mėnesį pasikartojantis procesas moters organizme, kurį reguliuoja hormonai.

Bazinė kūno temperatūra (BKT) ir mėnesinių ciklas   (1057)

Kas yra bazinė kūno temperatūra (BKT)? Kodėl BKT matavimas yra svarbus?

Makšties išskyros (gimdos kaklelio gleivės): kaip jos keičiasi ciklo metu   (150)

Sužinokite, kaip makšties išskyros keičiasi ciklo metu ir kokios išskyros išduoda vaisingas dienas.

Vaisingos dienos: kaip apskaičiuoti?   (294)

Vaisingas dienas galima apskaičiuoti. Tam reikia žinoti kada prasideda mėnesinės ir kiek tunka mėnesinių ciklas.