Mėnesinių ciklas

Ar per mėnesines galima maudytis ežere ir kiti dažniausi klausimai

Prasidėjus mėnesinėms, merginoms (o kartais ir jau kurį laiką su jomis susiduriančioms moterims) kyla įvairių klausimų.

Mėnesinės po gimdymo   (53)

Mėnesinių (arba kitaip – menstruacijų) ciklas po gimdymo gali atsistatyti labai skirtingu metu ir pirmaisiais mėnesiais būti labai chaotiškas.

Higienos priemonės per mėnesines: kokias rinktis?

Mėnesių metu moterys naudoja specialias higienos priemones, sugeriančias arba surenkančias mėnesinių kraują ir kitas išskyras iš makšties.

Pirmosios mėnesinės: ką turėtų žinoti kiekviena paauglė

Pirmosios mėnesinės daugumai mergaičių kelia daug klausimų ir nerimo, o mamos ne visuomet žino nuo ko ir kaip pradėti pokalbį su dukra.

Ovuliacijos testai: kuo jie skiriasi ir kaip naudoti?

Ovuliacijos testų pagalba galima nustatyti ovuliacijos dieną ir gerokai padidinti šansus pastoti.

Menstruacinė taurelė: kas tai ir kaip naudoti?   (289)

Menstruacinė taurelė yra daugkartinio naudojimo alternatyva tamponams ir higieniniams paketams.

Priešmenstruacinis sindromas (PMS): kas tai ir kaip jį suvaldyti?   (89)

PMS yra varginantys, nemalonūs fiziniai ir emociniai simptomai, periodiškai pasireiškiantys prieš mėnesines.

Šetlso metodas: kūdikio lyties planavimas pagal ovuliaciją   (34)

Šetlso metodo šalininkai teigia, kad kūdikio lytį galima suplanuoti, turint lytinių santykių kelios dienos iki arba ovuliacijos metu.

Gimdos kaklelio stebėjimas: kaip tai padeda nustatyti vaisingas dienas?   (130)

Gimdos kaklelio padėtis, kietumas ir atvirumas parodo vaisingas dienas. Gimdos kaklelis tikrinamas apčiuopiant.

Vaisingos dienos: kaip apskaičiuoti?   (346)

Vaisingas dienas galima apskaičiuoti. Tam reikia žinoti kada prasideda mėnesinės ir kiek tunka mėnesinių ciklas.

Mėnesinės ir mėnesinių ciklas   (368)

Mėnesinių ciklas yra apytiksliai kas mėnesį pasikartojantis procesas moters organizme, kurį reguliuoja hormonai.

Bazinė kūno temperatūra (BKT) ir mėnesinių ciklas   (1081)

Kas yra bazinė kūno temperatūra (BKT)? Kodėl BKT matavimas yra svarbus?

Makšties išskyros (gimdos kaklelio gleivės): kaip jos keičiasi ciklo metu   (153)

Sužinokite, kaip makšties išskyros keičiasi ciklo metu ir kokios išskyros išduoda vaisingas dienas.