• Pradžia
• Skaičiuoklės
• Nėščiųjų mankšta ir joga

Diskusijos forume

• 72
  Paskaitos būsimiems tėvams Vilniuje Iš forumo Būsimųjų mamyčių ir tėvelių mokyklėlės
• 17
  Besilaukiančių šeimų mokykla: už/prieš? Iš forumo Būsimųjų mamyčių ir tėvelių mokyklėlės

1. 

   viksriukas prieš 5 m.

   Teko apsilankyti kartą. Šiaip tai gan stipri joga, man pasirodė, kad ji tik minimaliai pritaikyta nėščiosioms, todėl reikėtų būti atsargesnėms, jei prieš tai nedarėte daug jogos. Ir dar veda treneris vyras, kažkaip vizualiai sunku įsivaizduoti, kad jis galėtų įsijausti į nėščios moters būseną ir galimą fiziologiją (pvz., nė karto nepaminėjo per treniruotę, kad jei per kurią nors asaną kažką skauda, reikėtų iškart nutraukti jos darymą).