Vaiko adaptacija darželyje: kaip ją palengvinti? (928)

Vaiko adaptacija darželyje Pixel-Shot | Shutterstock.com

Kaip lengvai ir greitai vaikas adaptuosis vaikų darželyje priklauso tiek nuo vaiko amžiaus, tiek nuo individualių savybių ir gebėjimo prisitaikyti naujoje aplinkoje.

Dauguma vaikų adaptuojasi per 1-3 savaites, kitiems gali prireikti ir poros mėnesių. Jei adaptacinis periodas yra itin sunkus, vaikas dažnai serga, yra labai irzlus, reikėtų pasikonsultuoti su vaikų psichologu.

Pasiruošimas vaikų darželiui

Permąstykite savo požiūrį. Tėvų nerimas dėl darželio, abejonės ar nepasitenkinimas labai lengvai persiduoda vaikui, tad pradžioje pradėkite nuo savo pačių požiūrio.

Apie darželį vaikui kalbėkite pozityviai. Pasikalbėkite su vaiku apie tai, ką vaikai veikia darželyje ir kodėl ten yra smagu. Galite akcentuoti tas veiklas, kurias vaikas mėgsta (pvz. žaisti lauke arba piešti) arba dalykus, kurių vaikas išmoks (skaičiuoti, skaityti).

Prisiderinkite prie dienotvarkės. Susižinokite darželio dienotvarkę porą-trejetą mėnesių prieš pradėdami lankyti darželį ir pamažu pertvarkykite savąją taip, kai ji būtų kuo artimesnė darželio dienotvarkei. Kai pasikeitimų tiek daug, gerai turėti bent šį tą, prie ko vaikui adaptuotis nereikia.

Pratinkitės prie išsiskyrimų. Dar iki darželio raskite progų bent kelioms valandoms palikti vaiką seneliams, draugams ar artimiesiems.

Susiraskite draugų. Gal kaimynų vaikas lankys tą pačią darželio grupę kaip ir jūsiškis? Suorganizuokite bendrą pramogą ir leiskite vaikams susidraugauti. Tyrimai rodo, kad vaikai greičiau adaptuojasi naujame darželyje, jei turi bent vieną pažįstamą žmogų grupėje.

Skaitykite knygas apie darželį. Skaitykite knygeles apie darželį ar žaiskite vaidmenų žaidimus – taip vaikas geriau pasiruošia jo laukiantiems pokyčiams.

Pirmosios adaptacijos dienos vaikų darželyje

Sutarkite dėl adaptacinio periodo. Adaptacinio periodo rekomendacijas paprastai pateikia darželio auklėtojos, atsižvelgdamos į vaiko amžių. Šios rekomendacijos gali būti pakoreguotos atsižvelgiant į Jūsų žinias apie vaiką. Mažesnių vaikų adaptacinis laikotarpis trunka kiek ilgiau ir reikalauja daugiau tėvų dalyvavimo, tačiau dauguma vaikų daugiau ar mažiau apsipranta su nauja aplinka per savaitę. Pirmą dieną darželyje vaikas gali praleisti vos kelias valandas ar pusvalandį, paprastai rekomenduojama su abiem tėvais. Kiekvieną dieną buvimo darželyje trukmė po truputį ilginama, o tėvų (tiksliau mamos arba tėčio) – trumpinamas. Adaptacinio periodo nerekomenduojama per daug ištempti – vaikas turi kuo greičiau įsisąmoninti, kad darželis yra vieta, kuriame jis būna be tėvų.

Bendraukite su auklėtojomis. Tai vaikui yra ženklas, kad žmogumi galima pasitikėti. Tai vienas svarbiausių sklandžios adaptacijos elementų.

Nedarykite ilgų pertraukų. Kuo mažesnis vaikas, tuo greičiau jis užmiršta savo patirtis, todėl būtų geriau išvengti ilgų darželio nelankymo periodų. Pradėjus lankyti darželį (taip pat ir po ilgesnių atostogų) patariama tai daryti be pertraukų bent porą-trejetą savaičių.

Papasakokite vaikui, kas jo laukia. Pasakykite, kad vaikas lieka darželyje žaisti, o Jūs jo ateisite pasiimti po darbo. Auklėtojos gali papasakoti, kokie įdomūs žaidimai ar užsiėmimai tą dieną laukia vaiko.

Atsisveikinkite greitai. Apsikabinkite, pasibučiuokite, pasakykite „Atia, atia!” ir išeikite. Vaikas gali verkti, nes išsiskyrimas su brangiausiu žmogumi jam sukelia stresą. Tačiau likti guosti vaiko nėra pati geriausia mintis: vaikas tai supranta kaip veiksmingą būdą išlaikyti jus dar minutėlei, ir atsisveikinimas gali trukti visą amžinybę. Būkite tikri – tėvams išėjus absoliuti dauguma vaikų greitai nurimsta ir smagiai leidžia laiką su naujaisiais draugais. Jei neramu, visada galite paskambinti auklėtojai ir pasiteirauti, ar mažylis nurimo.

Leiskite tėčiui vesti vaiką į darželį. Pirma, dauguma vaikų yra įpratę bent kažkurią dienos dalį būti be tėčio, todėl išsiskyrimai su tėčiu yra labiau vaikui įprasti. Antra, vyrai paprastai yra šiek tiek atsparesni mažųjų ašaroms ir maldavimams, tad atsisveikinimai gali būti greitesni ir mažiau skausmingi.

Adaptacinio periodo streso pasekmės

Stebėkite vaiko sveikatą. Jei pradėjęs lankyti darželį vaikas pradėjo labai dažnai sirgti, tai gali būti ženklas, kad dėl adaptacinio periodo keliamo streso nusilpo vaiko imunitetas. Pasistenkite išsiaiškinti, kas labiausiai kelia vaikui stresą, nerimą ar sukelia nesaugumo jausmą ir, padedami auklėtojų, sumažinti jų poveikį – kalbėdamiesi, žaisdami vaidmenų žaidimus.

Stebėkite vaiko elgesį. Dėl patiriamo naujoje aplinkoje streso gali pasikeisti vaiko elgesys, jis gali būti agresyvesnis, irzlesnis, reikalauti daugiau dėmesio. Pasibaigus adaptacijos periodui, viskas turėtų grįžti į savo vėžes, tačiau jei vaiko elgesys kelia nerimą, pasikonsultuokite su vaikų psichologu.

Naujausi komentarai

  1. karina999
    karina999 prieš 3 sav.

    Sveikos, aš irgi norėčiau patarimų, pastebėjimų. Mergaitė (3 metukai) pradėjo lankyti darželį nuo rugsėjo 3 d. Sirgome tris kartus, tai iki šiol išlankėme apie mėnesį. Pradžioje trumpai palikdavau, poto ilgindavome iki pietų. Dabar dvi savaites ėjo su miegu. Buvo kelis kartus užmigus, bet labai trumpai. Namuose pietų retai miega. Ir miega tik su manimi šalia. Darželyje praeitą savaitę klausiau auklėtojų, ar miega, tai pradėjo man lyg ir priekaištauti, kad nemiega, tik guli. Auklytei parašau kartais, sako nemiega, guli, buvo vieną kartą atsisėdus ir vis laukia, kol grįš auklytė. Taip pat buvo toks atvejis, kad išėjusi auklėtoja pradėjo manęs klausinėti, kada guldau miegoti, kada keliasi. Pasakiau, kad šiuo metu po darželio anksti užmiega apie 8-9 valandą, o keliasi apie 5-6 ryto. Tai nepatenkinta man pasakė, kad oj blogai, daug išmiega, per daug miego. IR tiesiog nuėjo... Blogai pasijaučiau. Šiaip kalbu, kad reikia pamiegoti, pagulėti, visi miega... Bet taip pat atrodo, kd mažai laiko praėjo... Gal dar pripras ir įsivažiuos į ritmą... Pačios auklėtojos mane ramino pradžioje, kad pripras, bus viskas gerai, kad tik nesinervuočiau. O dabar pasijaučiau kalta, lyg specialiai leidžiu tiek miegoti. Nors ankščiau eidavo apie 10-11 val. vakaro miegoti. Galbūt dar tas dalykas, kad užmiega šalia manęs ir vaikui sunku atsiskirti. Net paprašiau, kad auklytė galvytę paglostytų, tai nepadėjo... Ir pasiklausiau tėvų, ar yra nemiegančių. Viena mama atsiliepė, kad jos sūnus kartais nemiega, tai guldo nemiegančius į kitą kambario pusę. Taip pat domėjausi, ar dukrytė netrugdo kitiems, tai pasakė, kad ne, tiesiog guli, aiškina jai, kad reikia pamiegoti... Žodžiu... Per kiek laiko jūsų vaikai priprato miegoti? Mano pirmoji dukra nuo 3 metų iš karto pradėjo miegoti, o dabar, 5 metukai, ir vis sako, kad "aš guliu, nenoriu miegoti". Irgi kažkoks lūžis įvyko... nebenori miegoti. Galbūt ir jums taip buvo? Kokios patirtys? Namuose vis pasakau, kad reikia dabar pagulėti, pailsėti. Bet labai retai užmiega... :x

  2. paneleparren
    paneleparren prieš 3 sav.

    karina999 parašė:
    Sveikos, aš irgi norėčiau patarimų, pastebėjimų. Mergaitė (3 metukai) pradėjo lankyti darželį nuo rugsėjo 3 d. Sirgome tris kartus, tai iki šiol išlankėme apie mėne…

    maniškis nemiegojo visus metus. Na, užmigdavo kokį 20min. 40min jau auklėtojos džiaugdavosi, bet būdavo tikrai kad nemiega. Miegodavo namie nuo 8 iki 6:40, o savaitgaliais ryte iki 8 ir pietų po 3val (tiek pervargdavo per savaitę be miego), bet šiemet miega jau bent po 2val, auklėtojos negali patikėti, kad čia tas pats vaikas tiesiog vaikui neramu ir nemiega\. Ir ką? Toks vaikas. Ne jūs bloga mama, bet darželiui teks susitaikyti, kad vaikas toks ir nieko čia nepakeisi.

  3. karina999
    karina999 prieš 3 sav.

    paneleparren parašė:
    maniškis nemiegojo visus metus. Na, užmigdavo kokį 20min. 40min jau auklėtojos džiaugdavosi, bet būdavo tikrai kad nemiega. Miegodavo namie nuo 8 iki 6:40, o savait…

    Šiaip labai įstrigo tie žodžiai... Ir dabar atvedus vis galvoju, ar pavyks užmigti. Rašau auklytei. Ir bijau, ką po miego pasakys auklėtoja. Kartais net neišeina, atveda auklytė, tai jos išsiklausinėju tada.
    Dėkui už supratingumą <3

  4. Smig
    Smig prieš 3 sav.

    karina999 parašė:
    Šiaip labai įstrigo tie žodžiai... Ir dabar atvedus vis galvoju, ar pavyks užmigti. Rašau auklytei. Ir bijau, ką po miego pasakys auklėtoja. Kartais net neišeina, a…

    Manau reikia mažiau jaustis kaltai. Vaikas nemiega, o guli ir netrukdo kitiems, kame beda? Tegu tik sau guli. Mūsų auklėtoja irgi sako, kad nemiega, o jei užmiega tai dėl bet kokio garso pabunda. Irgi visa nepatenkinta. Anksčiau kreipiau dėmesį, o dabar matau, kad jei nepastovesi ir už save ir už vaiką, tai jos užlips ant galvos. Ir taip dabar dirba kaip aukso amžiuje, tėvai į daržą įeiti negali. Neišgirs, nenufilmuos kaip tuos vaikus tampo ir rėkia. Nevisos auklėtojos tokios, bet tikrai dauguma 🤦‍♀️

  5. Fyja
    Fyja prieš 3 sav.

    karina999 parašė:
    Sveikos, aš irgi norėčiau patarimų, pastebėjimų. Mergaitė (3 metukai) pradėjo lankyti darželį nuo rugsėjo 3 d. Sirgome tris kartus, tai iki šiol išlankėme apie mėne…

    Kas del miego pvz mano sunus vakare 19h keliauja i lova izmiega ivairiai 15-45min. Ryte kai i darzeli kelias 6:30. Namie miega iki valandos pietuku, bet darzeli viskas tvarkoj kartais net pazadint reikia. Db miegas kiek nekokybiskas gaunasi nes apie2sav miega be psmperso nors sisioja daug tai vis nakti keliu ant puodo