Nėštukės svorio skaičiuoklė
Registruok svorį nėštumo metu ir stebėk svorio augimą!
Kad palyginimas būtų tikslus, sverkis visuomet tuo pačiu metu — rytais prieš pusryčius, geriausia vienais apatiniais.
Svertis reikia paskutinę atitinkamos nėštumo savaitės dieną.
Svorio nėštumo metu augimo grafikas
Pagal 2009 m. patikslintas IOMrekomendacijas.
Ši svorio nėštumo metu skaičiuoklė yra pakankamai universali, tačiau, atsižvelgdamas į tavo kūno ypatumus ir nėštumo eigą, gydytojas gali rekomenduoti tau priaugti šiek tiek daugiau ar mažiau svorio. Pavyzdžiui, nėštukės, kurias labai vargina pykinimas, pirmaisiais mėnesiais ne tik kad nepriauga, bet ir netenka svorio. Tokiu atveju vadovaukis gydytojo rekomendacija.
Tavo nėštumas kas savaitę
Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!