Nėštukės svorio skaičiuoklė

Registruok svorį nėštumo metu ir stebėk progresą!

Kad palyginimas būtų tikslus, sverkis visuomet tuo pačiu metu — rytais prieš pusryčius, geriausia vienais apatiniais. Svertis reikia paskutinę atitinkamos savaitės dieną.

KMI:  ()
  Min Vid Max Mano svoris
0 savaičių
2 savaitės
4 savaitės
6 savaitės
8 savaitės
10 savaičių
12 savaičių
14 savaičių
16 savaičių
18 savaičių
20 savaičių
22 savaitės
24 savaitės
26 savaitės
28 savaitės
30 savaičių
32 savaitės
34 savaitės
36 savaitės
38 savaitės
40 savaičių

Svorio nėštumo metu augimo grafikas

Pagal 2009 m. patikslintas IOMrekomendacijas.
Ši svorio nėštumo metu skaičiuoklė yra pakankamai universali, tačiau, atsižvelgdamas į tavo kūno ypatumus ir nėštumo eigą, gydytojas gali rekomenduoti tau priaugti šiek tiek daugiau ar mažiau svorio. Pavyzdžiui, nėštukės, kurias labai vargina pykinimas, pirmaisiais mėnesiais ne tik kad nepriauga, bet ir netenka svorio. Tokiu atveju vadovaukis gydytojo rekomendacija.

Komentarai

Naujausi komentarai

  1. simona mama
    simona mama prieš 3 sav.

    Ingute82 parašė:
    Tai abiem ,jauciu,pavyks iki tikslo issilaikyt as apetita tik pusryciaut turiu ir nemiga nakti sokoladu malsinu

    A tikiuosi ir po niestumo to apetito nebus nes esu uzsibrezusi tiksliuka numesti bent iki 55 kg. Jau planus kuriu kaip sportuosiu ir ka darysiu.

  2. User has not uploaded an avatar
    Ingute82 prieš 3 sav.

    simona mama parašė:
    A tikiuosi ir po niestumo to apetito nebus nes esu uzsibrezusi tiksliuka numesti bent iki 55 kg. Jau planus kuriu kaip sportuosiu ir ka darysiu.

    as jau irgi seniai kuriu planus kai negali db daryt ,tai labai jie gerai kuriasi ,ziuresim, kai ateis laikais juos vykdyt ,ka kalbesim

  3. simona mama
    simona mama prieš 3 sav.

    Ingute82 parašė:
    as jau irgi seniai kuriu planus kai negali db daryt ,tai labai jie gerai kuriasi ,ziuresim, kai ateis laikais juos vykdyt ,ka kalbesim

    Stengsimes

  4. User has not uploaded an avatar
    Ingute82 prieš 3 sav.

    simona mama parašė:
    Stengsimes

    Butinai

  5. Liepiukas2017
    Liepiukas2017 prieš 3 sav.

    Ingute82 parašė:
    Oho, tai numetet tiek, nujo pradziu,ir laikos? Pradzia sunki buvo,labai pykino?

    Ačiū,🤗pasiseke😊
    aš ir tiksla turiu po neštumo sugrįžti ne į pradini svori o koki -20 pasiekti 😁tobulai butu