11 nėštumo savaitė

Vaikelis 11 nėštumo savaitę

Briuselio kopūstas. Vaikelis jau yra dydžio sulig Briuselio kopūsto galvute. Per savaitę jis paaugs iki 4 cm ilgio ir 7–8 gramų svorio. Jo oda vis dar permatoma, todėl dauguma kraujagyslių persišviečia. Kai kurie skeleto kaulai pradeda kietėti.

Mažylio akių vokai yra jau susiformavę, tačiau dar ilgai jie bus sulipę – lyg ką tik gimusio kačiuko. Ausytės taip pat pamažu formuojasi ir beaugdamos po truputį slenka nuo kaklo srities link galvos šonų.

Išsivysčius galūnėms, vaisius retai kada būna ramybės būsenoje: jis aktyviai spardosi ir ražosi, tačiau šie judesiai yra dar labai švelnūs ir plastiški. Be to, vystantis diafragmai vaikelis gali pradėti žagsėti. Tačiau nei žagsulio, nei vaisiaus judesių greičiausiai nejausite dar kelias savaites.

Nepamirškite: kiekvienas vaikelis vystosi šiek tiek skirtingai. Ši informacija suteikia tik bendrą supratimą apie kūdikio vystymąsi.

Tavo kūnas 11 nėštumo savaitę

Faktas

Apytiksliai kas 15 minučių Lietuvoje gimsta vienas kūdikis.

Ar jūs reguliariai sportuojate? Jei ne, pats laikas pradėti mankštintis. Pratimai pagerina raumenų tonusą, padidiną jėgą ir ištvermę – tai trys svarbios savybės, padedančios nešioti nėštumo metu priaugtą svorį. Be to, pratimai padeda geriau pasirengti gimdymui ir greičiau atsigauti po jo.

Kokios sporto šakos yra saugios nėštumo metu? Plaukimas ir vaikščiojimas puikiai tinka visus devynis mėnesius. Elgtumėtės neatsakingai, jei nėštumo metu rinktumėtės kontaktinę ar ekstremalią sporto rūšį arba tokią, kur yra tikimybė griūti ar susižeisti (pavyzdžiui, važiavimas dviračiu, riedučiais). Jei nesate tikra dėl mėgiamos sporto rūšies, pasitarkite su savo gydytoju.

Jei dėl pykinimo negalite visavertiškai ir sveikai maitintis arba jei priaugate per mažai svorio, nesijaudinkite: per pirmuosius 3 mėnesius dauguma moterų priauga vos 1–2,5 kg. Netrukus pykinimas turėtų liautis, apetitas - pagerėti, o svoris pradėti augti po apytiksliai pusę kilogramo kas savaitę. Kol kas valgykite tai, ką priima skrandis, o mitybos spragas, jei to reikia, galite papildyti nėščiosioms skirtais vitaminais.

Darbelis 11 nėštumo savaitei

Net jei nėštumas yra planuotas, o kūdikis lauktas, nėštumo metu kyla daugybė klausimų, apima nerimas ir abejonės. Pabendraukite su kitomis mamomis, taip pat ir savo pačios mama.

Daug moterų teigia, kad nėštumas jas dar labiau suartino su mamomis, taip pat su panašaus amžiaus vaikų turinčiais draugais. Motinystę patyrusios moterys visuomet turės naudingų patarimų ir pasidalys asmenine patirtimi!

Jei kol kas norite nėštumą išlaikyti paslaptyje, tačiau turite baimių, abejonių ar klausimų arba - atvirkščiai - norite su kuo nors pasidalyti džiaugsmu, galite pabendrauti su kitomis panašaus termino nėštukėmis TD forume.

2017 m. Spalio mėnesio mažyliai :)

  1. cili
    cili prieš 10 val.

    erikaa27 parašė:
    kaip keista jus gal kaska maisote? ar ne taip supratote? as antra karta laukiuosi uk ir skanai minimum yra 3ys jai reikia daro ir daugiau krauja ima su kiekvienu sk…

    Aš esu Danijoje ne Anglijoje

  2. cili
    cili prieš 9 val.

    vaidlena parašė:
    Tai taip, bet kazkuri mamyte rase, kad net puse val.ja ziurejo? Ir per virsu, ir vaginaliniu

    Tokius tyrimus ( matavimus) vaginaliniu būdu jau nebedaro. Pas genetikus yra nauja aparatūra, kur viską gerai mato.

  3. User has not uploaded an avatar
    Borabora prieš 8 val.

    Eri ka parašė:
    Sveikos☺ mano paskutines mmn irgi buvo sausio 9d. o terminas spalio 18 kazkur☺ bet nuo td skiriasi 1sav. Cia parasyta 12sav man, o is tikro 11sav☺ na taip gine sake…

    TD čia rašo einamają savaitę t.y. Tavo nėštumas yra 10 sav + kažkiek dienų eina 11 savaitė

  4. User has not uploaded an avatar
    Augustule prieš 1 val.

    Man terminas spalio 11,tai i dekreta sake isleis rugpjucio1d

  5. Mylimukė2
    Mylimukė2 prieš 37 min.

    gal kas esate FB spalinuku grupeje? As niekaip nesuprantu kodel man per paieska net nerodo tos grupes visiskai ar taip jau jinai uzslaptinta yra?