Gyvenimo būdas nėštumo metu

Nėštumo DUK: atsakymai į dažniausiai kylančius klausimus

Visoms besilaukiančioms moterims, ypač, jeigu nėštumas pirmasis, kyla aibė klausimų. Ką galima ir ko negalima daryti, kai laukiesi?

Kas yra gimdyvės padėjėja - dula? (35)

Dula – tai gimdyvės padėjėja, teikianti emocinę ir fizinę paramą nėštumo, gimdymo metu bei pogimdyviniu laikotarpiu.

Būsimas mamas kviečiame burtis į pokalbių grupes

Būsimos mamos „Tėvų darželio“ forume buriasi į pokalbių grupes pagal vaikučio gimimo metus ir mėnesį. Laukiatės? Kviečiame prisijungti?

Nėštumas paauglystėje: kokie 5 didžiausi iššūkiai tenka jaunoms mamoms?

Sužinojusios apie neplanuotą nėštumą, paauglės svarsto, ką daryti toliau. Vienas lemiamų klausimų – ar mergina yra pasiruošusi auginti kūdikį?

Miegas besilaukiant: specialistės pataria kaip kokybiškai pailsėti

Nors besilaukiant labai dažnas linkėjimas būna „miegok, kol gali“, paradoksalu, bet dažną nėštukę visgi kamuoja miego iššūkiai.

Ilgalaikis plaukų tiesinimas ir garbanojimas nėštumo metu: ar tai saugu? (80)

Daugelis moterų mielai palengvina savo dienotvarkę rinkdamosi ilgalaikį plaukų tiesinimą arba garbanojimą. Suspindėti grožiu nori kiekviena nėščioji.

Pavasarinis tvarkymasis nėštumo metu (ir ne tik): patarimai, kaip išblizginti namus saugiau ir lengviau

Po truputį lendant saulutei norim nenorim pagalvojame apie pavasarinį namų švarinimą. Susitvarkyti ir išsivalyti namus skatina ir tyro oro gūsis.

Kaip reaguoti į absurdiškus žmonių komentarus nėštumo metu?

Nė viena nėščia moteris neturi kantrybės klausyti ne visai taktiškų aplinkinių komentarų. Bet kaip į juos deramai reaguoti ir kaip tinkamai atsakyti?

Dažniausi nėštumo planavimo ir vaisingumo mitai

Tiek moterų vaisingumas, tiek ir nėštumo planavimas apipinti įvairiausiais mitais. Kurie iš jų – patys gajausi?

Ką daryti, kad kūdikis gimtų sveikas? (164)

Vaisiaus vystymuisi labai svarbios 12 pirmųjų savaičių, tad šiuo metu nevertėtų nervintis dėl kiekvienos smulkmenos.

Nėštumo ir žindymo pagalvė: ar ji reikalinga? (87)

Nėštumo ir žindymo pagalvė – tai speciali pagalvė, tinkama norint rasti patogią pozą miegojimui nėštumo metu.

Nėščiųjų diržas: ar jis reikalingas? (13)

Nėščiosios diržą galime rasti tarp dažniausiai besilaukiančios moters įsigyjamų prekių. Ar jis tikrai reikalingas?

Pirtis ir maudynės kubile nėštumo metu: ar galima? (2)

Šiluma gali numalšinti įvairius nėštumo negalavimus, tačiau pirtis nėštumo metu ar maudynės karštame kubile siejami su įvairiomis rizikomis.

Seksas nėštumo metu: galima ar ne? (1181)

Jei nėštumą prižiūrintis gydytojas nenurodė kitaip, seksas nėštumo metu (iki pat gimdymo dienos) yra visiškai saugus.

Sapnai nėštumo metu (90)

Tyrimais nustatyta, kad nėščiosios sapnuoja net iki 10-ies kartų daugiau lyginant su nesilaukiančiomis moterimis.

Kelionės lėktuvu nėštumo metu (285)

Jei nėščioji iš esmės yra sveika, o nėštumo eiga normali, keliauti lėktuvu iki 36 nėštumo savaitės yra saugu.

Manikiūras ir pedikiūras nėštumo metu (58)

Reikėtų žinoti, kad labiausiai nagų lakai ir kitos medžiagos kenkia su jomis dirbant ir nuolat įkvepiant chemikalų arba nagus lakuojant labai dažnai.

Tradiciniai ir liaudiški kūdikio lyties nustatymo metodai (15)

Tik ultragarso ir genetiniai tyrimai medikų ir mokslininkų bendruomenės yra laikomi tiksliu būdu, nustatyti vaisiaus lytį.

Alkoholis nėštumo metu (629)

Koks alkoholio kiekis nėštumo metu yra saugus, o gal alkoholio vartojimas ir nėštumas – nesuderinami?

Rūkymas nėštumo metu (2072)

Rūkymas su nėštumu yra visiškai nesuderinamas. Deja, kaip rodo statistika, net ir pastojusios toliau rūko 4 iš 10 nėščiųjų.

Depiliacija ir kiti plaukelių šalinimo būdai nėštumo metu (50)

Nėštumo metu kūno plaukuotumas padidėja dėl pasikeitusios hormonų koncentracijos. Kaip nėščiajai pašalinti nepageidaujamus plaukelius?

Miego pozos nėštumo metu: kokios rekomenduojamos, kokių geriau vengti? (61)

Nėštumo metu rekomenduojama miegoti ant šono, geriausia ant kairiojo. Kodėl?

Kelionės, atostogos nėštumo metu (23)

Straipsnyje rasite naudingos informacijos, kurią turėtų žinoti kiekviena keliauti susiruošusi nėščioji.

Nėštumo prietarai, mitai ir tiesos (135)

Turbūt daugelis girdėjote apie įvairius nėštumo prietarus. Kur yra tiesa, o kur - mitas? Kurie iš prietarų yra pagrįsti?

Seksas antrą nėštumo trimestrą (109)

Yra moterų, kurių seksualinis apetitas nėštumo metu padidėja kaip niekada anksčiau.

Pasiruošimas žindymui (79)

Mamos pienas yra gamtos sukurtas tobuliausias maistas kūdikiui.

Maudymasis vonioje nėštumo metu (72)

Ar maudynės ir gulėjimas vonioje nėštumo metu nepakenks nėščiajai ir vaikeliui?