Manų pudingas su varške ir mėlynėmis
Autorius: tevu-darzelis.lt,
Publikuota: 2026-07-13
Švelnus, purus ir gaivus manų pudingas su varške – puikus desertas ar saldesni pusryčiai visai šeimai.
Reikės:
- 500 ml pieno
- 65 g manų kruopų
- 125 g varškės
- 7 valg. š. cukraus
- 1 kiaušinis
- 2 valg. š. citrinų sulčių
- 1 valg. š. tarkuotos citrinos žievelės
- 250 g mėlynių
- Žiupsnelis druskos
Gaminimas:
- Pieną užvirkite su 5 valgomaisiais šaukštais cukraus.
- Nuolat maišydami suberkite manų kruopas ir virkite apie 5 minutes, kol košė sutirštės.
- Atskirkite kiaušinio trynį nuo baltymo.
- Trynį sumaišykite su varške, citrinų sultimis ir tarkuota citrinos žievele, tuomet įmaišykite į dar šiltą manų košę.
- Baltymą su žiupsneliu druskos išplakite iki standžių putų ir atsargiai įmaišykite į pravėsusią masę.
- Masę supilkite į šaltu vandeniu sudrėkintą didesnę formą arba atskirus desertinius indelius.
- Palikite šaldytuve bent 2–3 valandoms, kad pudingas sustingtų.
- Prieš patiekdami pagardinkite šviežiomis mėlynėmis.





