Šokoladinis avokadų kremas

Ingredientai: Avokadai - 4 vienetai, Pienas - 50 mililitrai, Kakava - 4 valgomieji šaukštai, Medus - 3 valgomieji šaukštai, Lydytas šokoladas - 60 gramai.

Avokadus perpjaukite, išimkite kauliukus, išskobkite minkštimą. Minkštimą išplakite su kitais ingredientais maistu smulkintuvu ar maišytuvu. Padalinkite į indelius ir tiekite su plakta grietinėle, šokolado gabaliukais, riešutais. Tai labai sveikas, maistingas desertas, kuris idealiai tinka besimokantiems, daug energijos išnaudojantiems žmonėms. Naudingas ir tinkamas vaikams.