Cukinijų traškučiai orkaitėje
Autorius: tevu-darzelis.lt,
Publikuota: 2026-07-04
Ieškote sveikesnio užkandžio visai šeimai? Traškūs orkaitėje kepti cukinijų traškučiai – lengvai paruošiami, gardūs ir puikiai tinka tiek užkandžiams, tiek prie pietų ar vakarienės.
Reikės:
- 1 vidutinio dydžio cukinija
- 50 g smulkiai tarkuoto parmezano
- 50 g džiūvėsėlių
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 arbatinis šaukštelis saldžiosios paprikos
- ½ arbatinio šaukštelio česnakų granulių (nebūtina)
- Žiupsnelis druskos
- Žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
Gaminimas:
- Orkaitę įkaitinkite iki 200 °C.
- Cukiniją nuplaukite ir supjaustykite maždaug 0,5 cm storio griežinėliais arba lazdelėmis.
- Dubenyje sumaišykite džiūvėsėlius, tarkuotą parmezaną, papriką, česnakų granules, druską ir pipirus.
- Cukinijų gabalėlius lengvai apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir gerai išmaišykite.
- Kiekvieną gabalėlį apvoliokite paruoštame džiūvėsėlių mišinyje.
- Sudėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos vienu sluoksniu.
- Kepkite apie 20–25 minutes, kol cukinijos gražiai apskrus ir taps traškios. Jei norisi dar traškesnio rezultato, paskutines 2–3 minutes galima įjungti grilio funkciją.
Skanaus!





