TVTrispalvės vaišės, kurias pagaminsite per 15 minučių
Liepos 6-ąją šventinę nuotaiką galima kurti ne tik giedant himną ar leidžiantis į šeimos išvyką. Vaikams dažnai didžiausią įspūdį palieka smulkios detalės – pavyzdžiui, trispalviai užkandžiai, kuriuos galima pagaminti kartu. Tam nereikia nei sudėtingų receptų, nei daug laiko – pakanka vos kelių ingredientų ir 15 minučių virtuvėje.
Trispalviai vaisių iešmeliai
Ingredientai
- 2 bananai
- 3 kiviai
- 10–12 braškių
- Mediniai iešmeliai
Gaminimas
Vaisius nuplaukite ir supjaustykite vienodo dydžio gabalėliais. Ant iešmelių verkite bananą, kivį ir braškę tokia tvarka, kad susidarytų Lietuvos vėliavos spalvos.
Patarimas: jei braškių sezonas jau baigėsi, jas galite pakeisti arbūzo gabalėliais ar vyšniomis.
Trispalviai sumuštinukai
Ingredientai
- 6 riekelės visagrūdės duonos
- 2 virti kiaušiniai
- 1 avokadas
- 2 pomidorai
- Tepamo sūrio arba sviesto
Gaminimas
Duonos riekeles aptepkite tepamu sūriu arba sviestu. Vieną dalį papuoškite smulkintais arba tarkuotais virtais kiaušiniais, kitą – sutrintu avokadu, trečią – smulkintais pomidorais. Taip ant sumuštinių atsiras geltona, žalia ir raudona spalvos.
Trispalvis jogurto desertas
Ingredientai
- 400 g natūralaus arba graikiško jogurto
- 2 kiviai
- 150 g braškių
- 1 mangas arba 2 persikai
Gaminimas
Kivius, braškes ir mangą (arba persikus) sutrinkite atskirai. Į stiklinaites sluoksniuokite vaisių tyres taip, kad susidarytų trispalvė. Jei norite švelnesnio skonio, tarp vaisių sluoksnių įdėkite šiek tiek natūralaus jogurto.
Skanaus!
