Susiję straipsniai

Maisto produktai plokštesniam pilvui: ką verta įtraukti į mitybą?

Mitybos specialistė Inga Vaitkuvienė dalijasi, kad tinkamų produktų pasirinkimas gali padėti mažinti riebalų kaupimąsi būtent juosmens srityje.

Didžiausios klaidos metant svorį: kodėl pastangos neduoda rezultatų?

Mitybos specialistė Inga Vaitkuvienė dalijasi 7 dažniausiomis priežastimis, kodėl nepavyksta numesti svorio arba kodėl jis vėliau sugrįžta.

Skiepai suaugusiems: kodėl svarbu revakcinuotis?

Kurias vakcinas ir kaip dažnai rekomenduojama atnaujinti suaugusiems žmonėms?

Naujausi komentarai

  1. hooper
    hooper prieš 3 d.

    Elive parašė:
    Labai dietinis meniu pas mane vis dar 🙄 Jau taip pasiilgau rūkytų ir marinuotų 🫣

    O ka valgot? Gal pasisemsiu ideju😀

  2. Elive
    Elive prieš 3 d.

    hooper parašė:
    O ka valgot? Gal pasisemsiu ideju😀

    Nemanau, kad pasisemsit 😃 Avižų košė, graikiškas jogurtas su bananu arba slyvom, daug salotų lapų su lašeliu aliejaus, troškinta mėsa 😃
    Gal tu kažką skaniau atradusi? Nes jau atsibodo 🤭

  3. hooper
    hooper prieš 3 d.

    Pas mane panašiai, aš dar valgau grikius su aliejum apšlakščius + avokadas. Kefyras, žuvis, lašinukų sūdytu bandžiau, bet nedaug. Nerekomenduoju kivio, nes graužė labai😀
    O pas jus guziukai ar apmažėjo nors kiek? Mane jie labiausiai neramina🫣

  4. Elive
    Elive prieš 3 d.

    hooper parašė:
    Pas mane panašiai, aš dar valgau grikius su aliejum apšlakščius + avokadas. Kefyras, žuvis, lašinukų sūdytu bandžiau, bet nedaug. Nerekomenduoju kivio, nes graužė l…

    Avokadas ir pas mane salotose dažnai būna ☺️ Guziukai tai sumažėja, tai padidėja 🫣 Labai neramina ir mane, o kitą savaitę laukia 4 val. skrydis, tai jau jaučiu, kad "uodegai" nepatiks 😔

  5. hooper
    hooper prieš 3 d.

    Elive parašė:
    Avokadas ir pas mane salotose dažnai būna ☺️ Guziukai tai sumažėja, tai padidėja 🫣 Labai neramina ir mane, o kitą savaitę laukia 4 val. skrydis, tai jau jaučiu, kad…

    As labai tikiuosi kad jie pranyks, tik užknisa laukt😀 norisi čia ir dabar