Hemorojus nėštumo metu (268)

Hemorojus nėštumo metu Hemorojus nėštumo metu. iStoc.com/Artfoliophoto

Hemorojus (išangės kanale esančių kraujagyslių pabrinkimas) nėštumo metu pasitaiko dažnai, tačiau netrukus po gimdymo paprastai praeina savaime.

Štai keletas patarimų, kaip sumažinti hemorojaus sukeliamą diskomfortą:

  • Valgyk daug augalinių skaidulų turintį maistą, gerk daug vandens (mažiausiai 8 stiklines per dieną) ir reguliariai sportuok.
  • Neužlaikyk. Kai tik pajusi, kad nori tuštintis, tuojau pat eik į tualetą. Pasistenk nesistanginti ir per ilgai nesėdėti ant klozeto.
  • Daryk Kėgelio pratimus. Jie suaktyvina kraujotaką tiesiosios žarnos srityje ir sustiprina išangės raumenis (o tai mažina hemorojaus tikimybę).
  • Venk ilgai sėdėti ar stovėti.
  • Pabandyk šiltas voneles. Pasėdėk šiltoje vonelėje 10–20 minučių kelis kartus per dieną.
  • Išmėgink šaldomuosius kompresus. Kai kurioms moterims padeda ledukų maišeliai ar šalti kompresai su hamameliu (vaistiniu augalu, liaudyje dar vadinamu „raganų šluotomis“ ar „netikru lazdynu“).
  • Šluostykis atsargiai. Naudok baltą, minkštą, be jokių kvapų tualetinį popierių arba drėgnas tualetines servetėles.;
  • Paprašyk, kad gydytojas pasiūlytų gydomąsias žvakutes arba saugius vietinio poveikio nuskausminamuosius vaistus.

Naujausi komentarai

  1. User has not uploaded an avatar
    Sophie2017 prieš 3 sav.

    labai paumejo per paskutine savaite, issoko guzas i isore, negaliu be skausmo nei sedeti nei vaiksciuoti. Pirksiu vaistus Detralex ir tepaliuka, gal pavyks iki gimdymo dar apgydyti.
    Sakykite kas naudojo Detralex, per kiek laiko nuo gerimo pradzios jau kazkoks poveikis atsiranda?

  2. AstaGri
    AstaGri prieš 3 sav.

    Sophie2017 parašė:
    labai paumejo per paskutine savaite, issoko guzas i isore, negaliu be skausmo nei sedeti nei vaiksciuoti. Pirksiu vaistus Detralex ir tepaliuka, gal pavyks iki gimd…

    Neatsirado visai. Padejo tik zvakutes ir kremas

  3. viktrija.93
    viktrija.93 prieš 3 sav.

    Sophie2017 parašė:
    labai paumejo per paskutine savaite, issoko guzas i isore, negaliu be skausmo nei sedeti nei vaiksciuoti. Pirksiu vaistus Detralex ir tepaliuka, gal pavyks iki gimd…

    su zvakutem ir tepalu kita diena jau 100 kart geriau

  4. User has not uploaded an avatar
    matismatis prieš 3 sav.

    Sophie2017 parašė:
    labai paumejo per paskutine savaite, issoko guzas i isore, negaliu be skausmo nei sedeti nei vaiksciuoti. Pirksiu vaistus Detralex ir tepaliuka, gal pavyks iki gimd…

    As nestumo pabaigoje geriau Cyclo3 forte(kazkaip taip vadinasi 😊). Palengvejimas jau buvo antra diena, 3-4 jau visai gerai jauciausi

  5. User has not uploaded an avatar
    Sophie2017 prieš 3 sav.

    Aciu, o kokias zvakutes gydytoja buvo israsius? As kol kas tik krema panaudojau Proctoglyvenol ir tai akimirksniu palengvejo.