Vištiena su bulvėmis Viduržemio jūros stiliumi

Vištiena su bulvėmis, pomidorais, alyvuogėmis Magrig | Shutterstock.com

Pigus, tačiau skoniu ir kvapnumu tikrai nustebinsiantis patiekalas, kurį paruošite itin greitai - tereikia viską sudėti į vieną skardą ar kepimo indą ir valandėlei „pamiršti“ orkaitėje.

3-4 porcijoms Jums reikės:

  • ~ 1 kg vištienos gabaliukų su kaulu (tinka ketvirčiai, blauzdelės, šlaunelės, sparneliai);
  • 8-10 bulvių;
  • 8-10 vyšninių pomidorai;
  • 100 g alyvuogių;
  • 4 skiltelių česnako;
  • 1 šakelės rozmarino (arba kitų prieskoninių žolelių);
  • pagal skonį druskos, pipirų, saldžiosios paprikos miltelių ar kitų mėgstamų, vištienai tinkančių prieskonių;
  • šlakelio aliejaus.

Gaminimas:

  1. Vištieną ištrinkite druska, pipirais, paprika. Palikite pasimarinuoti 20-30 min.
  2. Bulves nuskuskite ir supjaustykite stambiomis skiltelėmis. Jeigu bulvės smulkios, pakaks perpjauti pusiau.
  3. Į kepimo indą ar skardą dėkite bulves, pagardinkite druska, pipirais, apšlakstykite aliejumi, permaišykite.
  4. Ant bulvių išdėliokite vištieną, nepjaustytus pomidoriukus (galite dėti ir didelius pomidorus, juos perpjaukite pusiau ar į keturias dalis), alyvuoges, česnako skilteles (jų nereikia lupti), į kelias dalis perlaužtą rozmarino šakelę.
  5. Kepkite iki 220°C įkaitintoje orkaitėje ~ 40 min. Kepimo pabaigoje galima 5 min. įjungti grilio režimą, kad vištiena labiau apskrustų.

Susiję straipsniai

Meksikietiški paplotėliai su vištiena (quesadilla)

Labai skanūs ir paprastai paruošiami paplotėliai, kurie tiks tiek kaip užkandis, tiek ir pietums.

Vištiena įdaryta cukinija

Vištiena ir daržovėmis įdarytos cukinijos, užkeptos su sūriu yra puikus pasirinkimas pietums ar vakarienei.

Vištienos kepsneliai su krakmolu ir majonezu

Šis receptas daugeliui puikiai pažįstamas, o jeigu tokių vištienos kepsnelių - blynelių dar neragavote, būtinai siūlome pasigaminti.