Mėnesinės po gimdymo (35)

raudoni batukai mėnesinių kalendoriaus fone Matt Benoit | Shutterstock.com

Mėnesinių (arba kitaip – menstruacijų) ciklas po gimdymo gali atsistatyti labai skirtingu metu ir pirmaisiais mėnesiais, ypač aktyvaus žindymo periodu, gali būti labai chaotiškas.

Kada po gimdymo atsinaujina mėnesinės?

Mėnesinių sugrįžimas po gimdymo yra labai individualus ir labai priklauso nuo to, žindo moteris kūdikį ar ne:

  • Jeigu moteris nežindo, mėnesinės dažniausiai grįžta praėjus 6-8 savaitėms po gimdymo.
  • Jeigu moteris žindo, mėnesinės dažniausiai vėl atsiranda tarp 6-24 mėnesių po gimdymo, vidurkis – apie 14 mėnesių.

Tačiau mėnesinių ciklas žindymo metu yra labai nepastovus. Ciklo trukmė, kraujavimo intensyvumas kiekvieną mėnesį gali stipriai skirtis. Vieną mėnesį menstruacijų galite nesulaukti, o kitą – jos ir vėl prasidės.

Kas lemia vėlesnį arba ankstesnį menstruacijų atsinaujinimą?

Mėnesinės po gimdymo prasideda vėliau, jeigu:

  • Kūdikis žindomas dažnai, nėra primaitinamas papildomu maistu;
  • Kūdikis nuolat būna arti mamos, yra nešiojamas nešyklėje, kartu miega;
  • Kūdikis žinda krūtį ne tik valgydamas, bet ir siekdamas nurimti;
  • Hormono progesterono lygis moters organizme yra aukštesnis.

Menstruacijos po gimdymo prasideda anksčiau, jeigu:

  • Kūdikis papildomai maitinamas mišinėliu;
  • Kūdikis primaitinamas;
  • Kūdikiui duodamas čiulptukas;
  • Kūdikis daug miega (ilgiau, nei 4 valandas dienos metu ir ilgiau, nei 6 valandas naktį);
  • Hormono progesterono lygis moters organizme yra žemesnis.

Ar galima žindyti per mėnesines?

Tai tik mitas, kad prasidėjus mėnesinių kraujavimui pienas neva „sugenda“ ir žindyti negalima.

Mėnesinėms sugrįžus, žindyti tikrai galima: pieno kokybei mėnesinės įtakos neturi. Tiesa, dėl su mėnesinių ciklų susijusių hormonų svyravimų, gali kiek sumažėti pieno gamyba ar kiek pakisti jo skonis.

Įdomu ir tai, kad mamos pieno sudėties kitimo tyrimai parodė, kad pieno sudėtis labiausiai pakinta ovuliacijos periodu (5-6 dienas iki ovuliacijos ir 6-7 dienas po jos): šių pokyčių metu sumažėja laktozės ir kalio, padaugėja natrio ir chlorido, manoma, kad pienas būna mažiau saldus.

Tad nereiktų nustebti, jei vaikutis žįs neramiai ar bus ne itin patenkintas, bet nerimauti pagrindo nėra: vienaip ar kitaip, pieno skonis šiek tiek kinta kiekvieno maitinimo metu, o šie hormonų nulemti skonio pokyčiai būna labai trumpalaikiai, tetrunkantys vos parą ar pusantros.

Mamoms dėl mėnesinių gali pasireikšti nuotaikų svyravimai, speneliai gali tapti jautresni (speneliai gali būti jautrūs tiek prieš ir per menstruacijas, tiek ovuliacijos metu).

Ar galima pastoti po gimdymo, jei mėnesinių nėra?

Po gimdymo mėnesinių nesulaukianti moteris dažnai mano, kad ji negali pastoti, todėl nenaudoja jokių apsisaugojimo priemonių.

Tačiau moteris paprastai vaisinga tampa iki pirmųjų menstruacijų po gimdymo, o joms ir vėl prasidėjus pastojimo tikimybė yra labai didelė.

Tiesa, kol tęsiamas žindymas, gana dažnai ciklai būna anovuliaciniai ir pastoti nepavyksta: žįsdamas kūdikis slopina ovuliaciją skatinančių hormonų gamybą, todėl ji neįvyksta ir pastoti (beveik) neįmanoma. Šis kontracepcijos būdas yra vadinamas laktacinės amenorėjos metodu ir jo veiksmingumas yra apie 98%.

Tačiau jei žindymo periodu mėnesinės jau prasidėjo, tiksliai nuspėti, kuris ciklas bus vaisingas ir kada tiksliai įvyks (jei įvyks) ovuliacija yra sudėtinga, nes ciklai gali būti itin nereguliarūs.

Ar žindant galima vartoti nuskausminamuosius mėnesinių skausmams malšinti?

Didžioji dalis nereceptinių vaistų nuo skausmo yra saugūs ir tinkami vartoti žindyvėms.

Jeigu menstruacijos skausmingos, žindyvė gali išgerti tabletę nuo skausmo, tačiau dėl geriausio vaisto pasirinkimo ir tikslios dozės būtina pasitarti su gydytoju arba vaistininku.

Daugiau apie vaistų vartojimą žindymo metu skaitykite čia: Žindymas susirgus ir vartojant vaistus.

Naujausi komentarai

  1. medu
    medu prieš 1 sav.

    IngaKns parašė:
    Atsiprašau, bet jūsų komentaro nesupratau.. Nes kas 2-3val. Ir yra žindomi vaikai.. 🤔 O jei pvz buvo tarpas ilgesnis nei 6 val., tuomet gali prasidėti tikrai mėnesi…

    Visada vaikas buvo zindomas kas 2-3 valandos be didesniu laiko tarpu ir vistiek susirgau. Man tai juokinga, kai va tokias teorijas apie vadovelinius atvejus raso, nors realybej buna visko. O paskui moterys galvoja, kad jos nenormalios kazkokios.

  2. avietuke
    avietuke prieš 1 sav.

    IngaKns parašė:
    Atsiprašau, bet jūsų komentaro nesupratau.. Nes kas 2-3val. Ir yra žindomi vaikai.. 🤔 O jei pvz buvo tarpas ilgesnis nei 6 val., tuomet gali prasidėti tikrai mėnesi…

    Tikrai ne. Ir žinokit žinant reikia saugotis, nes žindymas neapsaugo nuo nėštumo 😉 taip kad.

  3. IngaKns
    IngaKns prieš 1 sav.

    avietuke parašė:
    Tikrai ne. Ir žinokit žinant reikia saugotis, nes žindymas neapsaugo nuo nėštumo 😉 taip kad.

    Aš ir nesakiau, kad nereikia saugotis, ar kad negalima pastoti 😂 taigi 😉
    Na gal gali atsirasti ir jei žindomas vaikas kas 2-3 val. Negaliu pasakyti, bet jei didesni tarpai, tai tikrai gali atsirasti dienos 😉 👍 kiekvienos organizmas skirtingas. 😊

  4. User has not uploaded an avatar
    Kac. prieš 1 sav.

    Maitinu apskritą parą kas 3 h, mėnesinės grįžo su trenksmu. Ginekologė sakė, jog jei grįžo, tai nereiškia, kad bus reguliarios.

  5. User has not uploaded an avatar
    Mamulee2 prieš 2 d.

    Sveiki as esu po gimdymo jau 7men bet dar nesergu pm nesu nescia ar tai normalu? Ar kam dar taip?