Kūdikio ropojimas

Julija Valiulytė Kūdikių ir vaikų kineziterapeutė
vaiku.kineziterapija

Kūdikiui augant, sparčiai lavėja ir stambiosios motorikos įgūdžiai, jis po truputį pradeda mokytis ropoti. Ši naujai atsivėrusi galimybė daug džiaugsmo suteikia ne tik kūdikiui, bet ir tėvams. Jei kūdikis jau pradėjo ropoti, netrukus pastebėsite jį stovintį ir žengiantį pirmuosius žingsnius.

Tiesa, viskas vyksta palaipsniui: pirmiausia turi sutvirtėti kūdikio raumenys, todėl labai svarbus guldymas ant pilvuko, po to kūdikis mokosi vartytis, išsikelti ant tiesių rankų, suktis aplink savo ašį, šliaužti, ropoti, stovėti ir vaikščioti, t.y. pasiekęs vieną raidos etapą, mažylis pereina prie kito.

Kuo skiriasi šliaužimas ir ropojimas?

Vis dar pasitaiko, kad tėvai painioja šliaužimą su ropojimu. Šliaužti kūdikiai pradeda tuomet, kai jų pečių juosta sustiprėja taip, jog rankos sugeba traukti kūną į priekį, o kojos spirtis. Dažniausiai tai nutinka tarp 7 ir 9 kūdikio gyvenimo mėnesio, nors kai kurie kūdikiai šliaužti pradeda ir anksčiau.

Vėliau kūdikis mokosi ropoti – tai rodo dar brandesnę smegenų veiklą.

Ropodamas kūdikis pilvuku neliečia grindų, visa svorį perkeldamas rankoms ir kojoms: tai pagrindinis skirtumas nuo šliaužimo.

Tiesa, kai kurie kūdikiai praleidžia šliaužimo etapą ir iš karto pradeda ropoti, to reikėtų vengti, todėl stebint tokią situaciją, rekomenduojama pasikonsultuoti su kineziterapeutu. Visi raidos etapai skirtingai lavina kūdikių raumenis ir smegenis, todėl kiekvienas iš jų yra labai svarbus.

Kokio amžiaus kūdikiai pradeda ropoti?

Tiksliai pasakyti, kada kūdikis pasieks šį fizinės raidos etapą – sudėtinga, tačiau ropoti dažniausiai pradeda 9–10 mėn. sulaukę kūdikiai, o 11–12 mėn. mažyliai – jau tikri ropojimo ekspertai, jų ropojimas yra koordinuotas. Iki 12 mėn. pabaigos jau visi kūdikiai turėtų gerai ropoti. Taigi, kūdikis savarankiškai gali pasiekti kiekvieną patalpos kampelį, o nuropojęs į vietą, kur gali įsikibti – ir sėkmingai atsistoja.

Jei kūdikis gimė neišnešiotas, jis taip pat ropos, tačiau gali būti, kad šiek tiek vėliau nei bendraamžiai. Pavyzdžiui, jei kūdikis gimė 32–33 nėštumo savaitę, jis ropoti gali pradėti (tačiau tikrai ne būtinai) vidutiniškai 2 mėn. vėliau. Ankstukų raida su bendraamžių visiškai susilygina sulaukus maždaug 2 metų.

Kokie ženklai rodo, kad kūdikis netrukus ims ropoti?

Pirmiausia kūdikiai turi išsikelti į keturpėsčią padėtį (ant kelių ir tiesių rankų) ir pasiūbuoti šioje padėtyje. Taip pat kūdikis keturpėsčioje padėtyje turėtų gebėti laisvai atkelti vieną ranką (dažniausiai ko nors siekdamas) ir tvirtai išsilaikyti. Dar vienas svarbus ženklas - gebėjimas iš sėdėjimo pereiti į keturpėsčią padėtį bei iš jos atsisėsti.

Kodėl ropojimas laikomas tokiu svarbiu kūdikių raidos etapu?

Ropojimas labai svarbus kūdikių raidai dėl šių priežasčių:

• Ropojant stiprėja liemens, rankų bei kojų raumenų grupės, kas ypač svarbu ne tik vaikščiojimui, bet ir smulkiajai motorikai.
• Lavinama koordinacija. Ropojimo metu stiprėja ryšiai tarp kairiojo ir dešiniojo smegenų pusrutulio neuronų tinklų. Ropojimas vyksta kryžminiu principu - dedama priešinga ranka su priešinga koja, o kryžminės koordinacijos modelis išlieka visą gyvenimą mums vaikštant.
• Lavina kūdikio regėjimą ir propriorecepcijos (kūno padėties erdvėje suvokimo) įgūdžius. Pavyzdžiui, atstumas tarp kūdikio akių ir grindų yra panašus kaip tarp skaitomų knygelių. Ropodamas kūdikis mokosi sutelkti dėmesį ir į savo kelius, ir į aukščiau ar toliau esančius objektus: tai daro didelę įtaką atstumo tarp objektų suvokimui.
• Savarankiškumo ugdymas. Galiausiai, ropoti pramokę kūdikiai gali sekti kitus žmones ar gyvūnus, gauti trokštamą žaislą ar daiktą ir tiesiog smagiai leisti laiką.

Ką daryti, jei kūdikis neropoja?

Jei jūsų vaikelis nebando ropoti, bet šliaužia, pirmas dalykas ką galite padaryti: skatinti šliaužti per kliūtis (pvz. pagalves, savo kojas), taip kūdikis savaime norės kelti pilvelį ir tiestis ant rankų. Taip pat gali padėti kelių apnuoginimas.

Jeigu 8 mėn. kūdikis dar neišsikelia ant keturių, o 11 mėn. dar neropoja, vertėtų pasikonsultuoti su kineziterapeutu.

Kaip paskatinti kūdikį ropoti?

Skatinti kūdikį reikėtų tik tuomet, kai šis įgūdis atsilieka, arba dėl kitų priežasčių rekomenduoja specialistas, jei ne, tuomet naudingą mažyliui leisti pačiam atrasti ropojimą.

Jei vis dėlto reikia skatinti kūdikį ropoti, naudinga pradėti nuo keturpėsčios padėties, o esant joje skatinti kūdikį atkelti vieną ranką (siekti žaisliuko). Taip pat naudinga pamokyti kūdikį ropoti atskirai kojomis bei atskirai rankomis, o paskui viską sujungti. Svarbu pamokyti kūdikį savarankiškai pereiti iš sėdėjimo padėties į keturpėsčią ir iš jos į sėdėjimą.

Vaikštynės, šokliukai, gultukai ir kiti įrenginiai riboja kūdikio judėjimą, o pertektlinis jų naudojimas yra siejamas su kūdikio konteinerio sindromu.

Kūdikio saugumas jam pradėjus ropoti

Atminkite, kad ropojantis kūdikis gali pasiekti elektros lizdus, vazoninius augalus, gyvūnų guolius ir maistą ir t. t., todėl labai svarbu aplinką tinkamai paruošti ir pritaikyti.

Labai geras patarimas - paropokite patys. Apžiūrėkite namus iš tokios padėties, iš kurios juos mato kūdikis, taigi paropokite po juos keturiomis. Iškart pastebėsite aštrius stalų kampus, atviras rozetes, ne vietoje padėtas žirkles ir t.t.