Kokias ligas gali išduoti veidas?

Veidas gali suteikti labai daug informacijos apie mūsų sveikatos būklę. Ir nors sakoma, kad akys yra sielos veidrodis, tačiau būtent veidas gali išduoti, kokios ligos gresia ar jau išsivystė.

Fiziognomikos (veidotyros) viena iš sričių tiria ligų simptomus, matomus iš veido. Dažniausiai iš pirmo žvilgsnio galima nustatyti kai kurias lėtines ar genetines ligas, pakeičiančias veido bruožus. Tačiau gana paprastai galima išmokti iš veido nuspėti įvairius negalavimus ar sutrikimus. Organizmas stengiasi informuoti mus apie ligas įvairiais būdais, tereikia suprasti ir mokėti perskaityti jo siunčiamus signalus.

Skruostai: apie kokias sveikatos problemas jie spėja?

Įvairios ligos gali pasireikšti skruostų niežuliu ar paraudimu:

• Skruostų niežėjimas. Jei jaučiate nuolatinį erzinantį skruostų, o taip pat ir kaklo ar kaktos odos niežulį, tai gali būti pirmasis alergijos simptomas arba skydliaukės, inkstų nepakankamumo ar kraujo ligos požymis.
• Odos blyškumas. Jei oda dar ir pablyškusi, o anksčiau blyškumas jums nebuvo būdingas, tai gali įspėti apie anemiją. Kiti šios ligos simptomai, atsispindintys veide – rudos dėmės po apatiniu akies voku, pageltę akių baltymai ir dantų emalis, pabalusios ausys ir kt. Įtariant anemiją, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes negydoma mažakraujystė pavojinga ir gali sukelti rimtų komplikacijų.
• Odos raudonis. Raudonis veide plyksteli iš gėdos ar drovumo, taip pat skruostai gali parausti esant aukštai kūno temperatūrai ar stipriai stanginantis. Jei raudonis skruostus nusėjo nepriklausomai nuo išorinio poveikio, reikia pasitarti su gydytoju. Įraudę skruostai gali įspėti apie šoktelėjusį kraujo spaudimą ar diabetą. Rausvi sruostai gali būti ir alergijos, atopinio dermatito simptomas (ypač kūdikiams ir mažiems vaikams).

Veido raukšlės: apie kokias sveikatos problemas jos įspėja?

Susiformavusios raukšlės įprastai traktuojamos kaip odos ir organizmo senėjimo pasekmė, tačiau per gana trumpą laikotarpį išryškėjusios raukšlės gali įspėti apie tam tikrus sutrikimus.

• Gilūs skersiniai grioveliai įspėja apie virškinimo ir skrandžio veiklos sutrikimus.
• Vertikalios raukšlės abipus nosies byloja apie kepenų ir tulžies veiklos sutrikimą.
• Gili raukšlė prie nosies arba virš vieno antakio liudija apie tai, kad žmogų vargina reguliarūs galvos skausmai (migrena).

Akys: apie kokias sveikatos problemas jos įspėja?

Akys, akių vokai ir paakių spalva gali rodyti įvairias ligas ir sutrikimus:

• Akių vokų tinimas. Jei jūsų vokai dažnai patinsta, tai gali reikšti skydliaukės problemas arba inkstų nepakankamumą.
• Akių paraudimas. Paraudusios, ašarojančios akys gali įspėti apie konjunktyvitą. Konjunktyvitas – tai akies gleivinės uždegimas, kurį būtina nedelsiant gydyti.
• Akies trūkčiojimas (tikas). Šis sutrikimas informuoja apie magnio trūkumą organizme. Siekiant išvengti širdies ir nervų sistemų ligų, reikėtų papildyti magnio atsargas organizme. Tai galima padaryti vartojant papildus arba valgant daugiau produktų, turinčių magnio – ankštinių, riešutų, rupių grūdų duonos, kitų produktų.
• Užkritę, maišelio formos akių vokai. Jei tai nuovargio ar nemigos pasekmė, pakanka uždėti žolelių arba juodosios arbatos kompresą. Jeigu panašūs simptomai pasireiškia ir gerai išsimiegojus, tai gali būti arterinės hipertenzijos simptomas.
• Gelsvos dėmės aplink akis. Netaisyklingos formos gelsvos dėmės aplink akis gali atsirasti dėl cholesterolio ir trigliceridų trūkumo kraujyje. Be to, žmonėms, kurių arterinis spaudimas ir cholesterolio kiekis kraujyje yra padidėjęs, aplink akies rainelę susiformuoja blyškiai geltonos spalvos apskritimas. Tai ne tik estetinė problema: pirmiausia būtina atlikti tyrimus.

Nosis: apie kokias sveikatos problemas ji įspėja?

Nosis mums taip pat taip pat gali išduoti, kaip jaučiasi mūsų kūnas:

• Kraujas iš nosies. Jeigu iš nosies dažnai bėga kraujas, pavyzdžiui, rytais, staiga pakilus iš lovos arba esant dideliam fiziniam krūviui ar stipriam stresui, tai gali reikšti, kad jūsų arterinis kraujo spaudimas padidėjęs. Dėl šios problemos būtina nedelsiant kreipkis į gydytoją.
• Pamėlęs nosies galiukas. Jeigu nosies galiukas įgauna nenatūraliai melsvą atspalvį, tai gali būti įspėjimas apie sutrikusią širdies ir plaučių veiklą. Gydytojo konsultacija ir tyrimai šiuo atveju būtini.
• Paraudusi, gumbuota, kraujagyslių išraizgyta nosis, paraudę skruostai – tipiniai padidėjusio kraujospūdžio požymiai. Jei kartu jaučiami širdies permušimai ir tvinkčiojantis skausmas smilkiniuose, veikiausiai galima įtarti hipertoniją. Dėl kraujo spaudimo sureguliavimo būtina kreiptis į gydytoją, kaip, beje, ir hipotonijos, kuriai būdinga blyški kaktos ir skruostų odos spalva, užkritę vokai, atveju.

Lūpos: apie kokias sveikatos problemas jos įspėja?

Lūpos – labai jautrus organas ir pats geriausias sveikatos indikatorius. Lūpos padengtos plona, švelnia odele, turi galybę nervų galūnėlių, per kurias siunčia tam tikrus signalus. Todėl lūpose atsispindi bet koks skysčių ir maisto medžiagų balanso sutrikimas organizme:

• Suskilinėję lūpų kampučiai. Vienas iš dažniausių pavojaus signalų – suskilinėję lūpų kampučiai. Dažniausiai tai reiškia vitamino B12 trūkumą, o taip pat ir geležies bei cinko deficitą. Reikėtų įdėmiai peržiūrėti racioną ir papildyti jį trūkstamais mikroelementais.
• Plaukeliai virš moters viršutinės lūpos. Tai estrogeno ir testosterono disbalanso rezultatas, vienas iš policistinių kiaušidžių sindromo (PKS) simptomų. Šiuo atveju reikėtų apsilankyti pas ginekologą ir endokrinologą, o ne tik apsiriboti depiliacijos procedūromis.

Plaukai: apie kokias sveikatos problemas jie įspėja?

Plaukai taip pat yra sveikatos būklės indikatorius.

• Nusilpę, nušiurę plaukai. Išblukę, žvilgesį praradę plaukai – ženklas, kad organizmui trūksta baltymų, aminorūgščių, cinko, seleno ir geležies. Kai plaukai praranda žvilgesį, dažniausiai skubame į vaistinę ieškoti specialaus gydomojo šampūno ir plaukų kondicionieriaus, kai tuo tarpu teisingiausia būtų apsilankyti pas dietologą.
• Plaukų slinkimas. Jei plaukai pradėjo intensyviai slinkti, galima įtarti net kelis organizmo sutrikimus vienu metu. Pirmiausia tai galėtų būti hormonų disbalanso požymis. Tokie simptomai gali atsirasti nutraukus kontraceptinių tablečių vartojimą, po gimdymo ir menopauzės laikotarpiu. Plaukų slinkimas gali pasireikšti organizmui patyrus ilgalaikį stresą. Tai gali būti skydliaukės veiklos sutrikimų požymis. Pirmuoju atveju pakanka pašalinti streso šaltinį ir apsilankyti pas psichologą, o antruoju būtina kreiptis į endokrinologą.

Ką daryti ant veido pastebėjus pakitimų?

Kūno siunčiamų signalų stebėjimas padeda pastebėti problemą ir laiku pradėti gydymą. 

Veide pastebėjus nerimą keliančius požymius, verta juos vertinti rimtai ir suprasti, kad tai nebūtinai tik kosmetinė problema. 

Tačiau svarbu nepulti į paniką ir užsiimti savigyda. Mūsų organizmas į išorinius dirgiklius ir alergenus reaguoja taip skirtingai, kad vienu atveju paburkę paakiai ir skruostų raudonis gali būti rimta priežastis nerimauti, o kitu atveju – laikinas sutrikimas, su kuriuo imuninė sistema sugeba susidoroti pati.

Bet kuriuo atveju pastebėję ant veido įtartinų pakitimų, būtinai pasikonsultuokite su gydytoju ir suskubkite atlikti tyrimus.