Kūdikio miegas
Kūdikio miegas – patarimai tėvams apie kūdikio miego režimą, kokybišką poilsį, miego problemas ir sprendimus, padedančius ramiai ir saugiai miegoti.
Atėjus žiemai, nors namuose gali pasirodyti šilta, vis tik svarbu žinoti, kaip išlaikyti kūdikio šilumą, kad jis jaustųsi maksimaliai patogiai.
Kūdikis sunkiai užmiega, o jūs esate pervargę nuo naktinio budėjimo prie jo lovytės? Labiausiai už viską pasaulyje svajojate apie vakarinę ramybę?
Ruošiantis atostogoms, neretai vis išlenda nerimas dėl mažylio miego naujoje vietoje, kaip pavyks laikytis dienotvarkės, ar vaikas nepervargs.
Dėl kūdikio miego įpročių negalite ramiai išsimiegoti naktį? Visų pirma žinokite, kad su šia problema susiduria didžioji dauguma tėvų.
Laikrodžio sukimas – nemenkas iššūkis ne tik mums, suaugusiesiems, bet ir kūdikiams bei bet kokio amžiaus vaikams. Taigi, kaip prisitaikyti?
Mokslininkų teigimu, nors naujagimių ir kūdikių smegenys miego metu intensyviai dirba, mažyliai (tikriausiai) nesapnuoja.
Ką reikėtų žinoti apie kūdikių knarkimą, kodėl apskritai kūdikiai knarkia ir kada reikėtų pasirodyti gydytojui?
Užmigdyti kūdikį ir taip jau gali būti nemažas iššūkis, tačiau kai mažylis pervargsta, tai padaryti gali būti dar sunkiau.
Migdymas - svarbi ir nemažai laiko užimanti kūdikio priežiūros dalis. Ką daryti, kad migdymas būtų kuo paprastesnis, sklandesnis ir greitesnis?
Daugelyje šeimų mažyliai miega kartu su tėvais, nors šie išgirsta prieštaringų vertinimų ir sutrinka: „Ar tikrai gerai darome?“.
Miegas ant nugaros sumažina staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) riziką. Tačiau ant nugarytės kūdikiai guldomi ir dėl kitų priežasčių.
Naujagimius ir mažus kūdikius reikėtų migdyti tik ant nugaros. O kada galima vaikelį saugiai guldyti ant pilvo ar šono?
Naujagimis pramiega didžiąją paros dalį. Tad tėvams svarbu pasirūpinti, kad mažylio miegas būtų ramus, gilus ir saugus.
Naujagimiai ir kūdikiai dažnai miega tėvų glėbyje ar ant krūtinės: būtent toks miegas ir vadinamas kontaktiniu.
Socialiniuose tinkluose „TikTok“ ir „Instagram“ išpopuliarėjo nauja gudrybė: mamos duoda kūdikiams sviesto, kad mažyliai išmiegotų visą naktį.
Straipsnyje supažindinama su dažniausiomis tėvų daromomis klaidomis, susijusiomis su kūdikių migdymu, ir patariama, kaip jų išvengti.