Mityba

Mityba – patarimai ir informacija apie sveikatai palankią, subalansuotą mitybą ir tinkamus produktus sveikam gyvenimui.

Garsi moteris sako, kad svarbu ne tik prižiūrėti vaikų mitybą, bet ir rūpintis savimi. Ji pabrėžia, kad iki 25-erių negalvojo apie svorį.

Savaitės meniu sudarymas padeda sutaupyti pinigų, nešvaistyti produktų, valgyti sveikesnį ir labiau subalansuotą maistą.

Duonos duoti kūdikiams tikrai galima, įprastai tai yra saugus ir naudingas produktas. Tačiau ką reikėtų apie jį žinoti?

Labai svarbu, kad pusryčiai būtų sveiki, maistingi ir sotūs, tad kokius produktus rinktis?

Vaikų mityba yra vienas svarbiausių tėvų rūpesčių. Ši tema tampa vis aktualesnė, kai kalbame apie maisto saugumą ir kokybę.

Specialistai sulčių rekomenduoja duoti tik vaikams nuo 1 metų ir jų vartojimą riboti.

Riebalai labai svarbūs bet kokio amžiaus vaikų kasdieniame maisto racione. Kodėl? Kokių rūšių riebalus rinktis? Ir kaip mažylius maitinti sveikiau?

Lørdagsgodt, verčiant pažodžiui „šeštadienio saldainiai“, yra Skandinavijos šalių tradicija, kurios esmė – saldumynais lepintis tik šeštadieniais.