2013.10.28 13:14 (prieš 13 m.)
Pirma pagalvokite ar pačios viską valgote ir ar jums pilvo nepučia. Ko norėt iš mažo žmogeliuko kuris tik mokosi gyventi. Juk visokie brokoliai ir kalafijorai kaip ir kopūstai nuo kurių visai normalu, kad pučia pilvą ir manau kasdienai nelabai tinka dar tokiems mažutėliams.
Pradėjau nuo grūdinių košių primaitint, tai šiai dienai ne kasdien po 100 g suvalgo, grikius ir avižinę košę tai mažai būna, o va su ryžiais nelabai draugauja, pusė košės lieka, tad juos tik kartą per savaitę. Rytoj eisim svertis ir žiūrėsim kaip su svorio augimu šį mėnesį pradėjus primaitint ir jau pradėsim daržoves ragaut.
Bandom ir po pusę šaukštelio prie naminių obuolių pratintis, labai smagiai čepsi