Kaip atsikratyti po gimdymo subliuškusio pilvo?

«1 24 5 10 14 Kitas »

2013.10.01 18:45 (prieš 12 m.)

nezinau ar gimdymo sekme priklauso nuo pilvo preso - pas mane jis tikrai silpnas, bet irgi labai greitai pagimdziau
pirmaji zindziau iki 9 men, bet svoris zindant nekrito, panasus laikesi pusmeti, kol pradejau dirbt - va tada ir eme krist sparciai (buvau i viso priaugus 23 kg)
dabar situacija labai panasi, isvaziavau gimdyt 74 kg, siandien sveriu 69 kg nesistebiu, nes puse nestumo rugstys labai kilo, valgyt normaliai negalejau, tai va, apetitas atsigavo, plius skysciu daug daugiau vartot pradejau, nes zindant organizmas ju reikalauja nemazai... pilvas aisku kazkiek susitraue, bet nedaug. nesistebiu, nes nei dietos laikausi,nei fiziskai aktyvi nesu

o nuo kada isvis galima pradet sportuot lengvai po gimdymo?
2013.10.01 18:48 (prieš 12 m.)

Mary.S parašė:
Aš irgi prie tų, kurios svorį numetė žindydamos. Per nėštumą priaugau 20 kg, per metus nukrito 25 iš nemažai namų girdėjau, kad lankas superinis dalykas. Ne vie…

cia tas lankas kur melynes palieka kol pilvas nepripranta?...
2013.10.01 19:05 (prieš 12 m.)

Martardi parašė:
cia tas lankas kur melynes palieka kol pilvas nepripranta?...

Aha bandžiau, skaudėjo ir nekilo mintis paimt dar kartą bet iš kitų esu girdėjusi daug teigiamų atsiliepimų

nejaugitu

Nora 10 m. 11 mėn.

Dominykas 14 m.

2013.10.01 19:17 (prieš 12 m.)

Svoris svoriu, tačiau kalbant apie pilvo plastiškumą, manau, kad po gimdymo natūralu, kad jo nebelieka. Kol gimda nesusitraukusi sunku ką vertint. Mano susitraukė gal per mėnesį du, nešiojau diržą, truputį mankštinausi. Bet praėjus pusantrų metų galiu pasakyti, kad pilvas nieko gero... marmalas

2013.10.01 19:24 (prieš 12 m.)

Vitakas parašė:
Man jau po savaites leido kojas kilnot, po men atsilenkimus drasiai daryt...

oho taip greit?as dar apziuroi nebuvoi,bet visi sako maziausiai 3men,turi praei,jei nori atsilenkimus daryt
2013.10.01 19:58 (prieš 12 m.)

nejaugitu parašė:
Svoris svoriu, tačiau kalbant apie pilvo plastiškumą, manau, kad po gimdymo natūralu, kad jo nebelieka. Kol gimda nesusitraukusi sunku ką vertint. Mano susitraukė g…

Na tai kad va
2013.10.01 20:50 (prieš 12 m.)

Mary.S parašė:
Aha bandžiau, skaudėjo ir nekilo mintis paimt dar kartą bet iš kitų esu girdėjusi daug teigiamų atsiliepimų

man i ji paziuret ir paliest uzteko, kad pasakyciau "ACIU, NE!"
2013.10.01 20:52 (prieš 12 m.)

nejaugitu parašė:
Svoris svoriu, tačiau kalbant apie pilvo plastiškumą, manau, kad po gimdymo natūralu, kad jo nebelieka. Kol gimda nesusitraukusi sunku ką vertint. Mano susitraukė g…

geras pavadinimas - marmalas

2
2013.10.01 21:07 (prieš 12 m.)

Martardi parašė:
man i ji paziuret ir paliest uzteko, kad pasakyciau "ACIU, NE!"

Kad vargu, ar ir aš turėčiau tiek drąsos jį sukt man lėtą kankinimą primena
2013.10.01 21:11 (prieš 12 m.)

Mary.S parašė:
Kad vargu, ar ir aš turėčiau tiek drąsos jį sukt man lėtą kankinimą primena

aha, bet kaip sako, per kancias i zvaigzdes!

1