Dukano dieta

2821. 

      

      2013.11.22 14:20 (prieš 12 m.)

      Sveikutes,
      O man si dieta patinka, nedaug dar laiko esu su ponu D, bet 3 kg, jau nebeturiu..... cia turbut kam kaip organizmas reguoja,as esu antrame etape darai 4 BB ir 3 BD dienas. Ir tikrai patarciau nebadauti,o valgyti ir valgyti kiek tik nori saldumynu poreiki numalsinu su becukriu ananasiniu ar avietiniu jogurtu

      1
2822. 

      

      2013.11.22 15:21 (prieš 12 m.)

      Sveikos,

      O kaip jūs darot su daržovėmis. Ar valgot kiek norisi, ar ribojat?
2823. 

      

      2013.11.22 15:39 (prieš 12 m.)

      proaktyvi parašė:
      Sveikos,

      Neriboju.... Dukanas sako tik tai,kad per BD dienas negali buti tik darzoves,butini ir baltymai.
2824. 

      

      2013.11.22 15:54 (prieš 12 m.)

      proaktyvi parašė:
      Sveikos,

      ir as neriboju, bet valgau jas su baltymais
2825. 

      

      2013.11.22 15:54 (prieš 12 m.)

      Dali parašė:
      Sveikutes,
      O man si dieta patinka, nedaug dar laiko esu su ponu D, bet 3 kg, jau nebeturiu...…

      siaip reiketu po lygiai dalinti 4 BB ir 4 BD
2826. 

      

      2013.11.22 16:13 (prieš 12 m.)

      Labas visom, vakar jau su darzovem pradejau, ir savijauta siandien puiki, matomai tik baltymai man neprima organizmas, po darzoviu ziuresiu ar islaikys antra karta isbandyma, jei ne, teks bd visa laika daryti smagu, nes ir vakar netekau 0.5 kg. Azartas kyla, kai arteju prie buvusio svorio palengva

      1
2827. 

      

      2013.11.22 17:23 (prieš 12 m.)

      saulyte999 parašė:
      siaip reiketu po lygiai dalinti 4 BB ir 4 BD

      Na D taip rekomenduoja,bet kiek skaiciau,kad reikia pasidaryti taip ,kad butu lengva issilaikyti. As taip pasirinkau,nes savaitgaliais man butu sunku be darzoviu
      Is vis D raso,kam reikia mazai numesti svorio tas gali laikytis 2BB 5 BD
2828. 

      

      2013.11.22 17:37 (prieš 12 m.)

      Dali parašė:
      Na D taip rekomenduoja,bet kiek skaiciau,kad reikia pasidaryti taip ,kad butu lengva issilaikyti. As taip pasirinkau,nes savaitgaliais man butu sunku be darzoviu :r…

      Kadangi vieni baltymai man pabosta, tai mes gyvenam 1BB/1BD taip is vis jokiu problemu
2829. 

      

      2013.11.22 20:34 (prieš 12 m.)

      saulyte999 parašė:
      Kadangi vieni baltymai man pabosta, tai mes gyvenam 1BB/1BD taip is vis jokiu problemu

      o kiek jau laikotes jos?
2830. 

      

      2013.11.22 20:36 (prieš 12 m.)

      zyziune parašė:
      o kiek jau laikotes jos?

      Sekmadieni bus 3 savaites

      2

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!