akvile84 parašė:
Gerai, mano situacija buvo :seneliai dirbantys (mano visa šeima užsienyje), ir šiaip draugai ir artimieji normalūs žmonės dirbantys, vyras dirba pilną dieną ir daug…
akvile84 parašė:
Bet ką man patartumėt, kokia alternatyva konkrečioje situacijoje?
Mažiau nervintis nėštumo metu
Nuo 4-6-8 mėnesių kūdikiai pradeda suvokti, kad mama yra atskiras asmuo ir kad gali dingti. Todėl neišleidžia net į tualetą. Reikia, kad vaikas matytų mamą - pasiguldyti ant kilimėlio netoli tualeto durų ir kalbinti. Arba su gultuku atsinešti. Analogiškai galima ir nusimaudyti. Prausiesi, pasakoji vaikui, klausosi, vandens garsas ramina. Kitą kartą gal pavyks nusimaudyti iš ryto prieš vyrui išeinant į darbą. Dar bus savaitgalis, kada vyras pažiūrės ir t.t. Galiausiai, šįkart bus vyresnis sūnus. Taip, greičiausiai pasitaikys atvejų, kai vaikui atsibos laukti ir pradės verkti. Bet lygiai taip pat gali pasitaikyti, kad iškris čiulptukas ar atsibus kad ir su čiulptuku. Paskubinsit praustis, švelniai ramindama balsu.
Ėjimą į lauką derinti su miegu (vėliau aktyvaus budrumo periodu) arba neštis nešioklėj. Jei miega mašinoj, tiesiog nusivežti kažkur pabūti, kad vežamas užmigtų, o paskui miegotų.
Migdyti, kol nesivarto, savo lovoj dieną. Guli, žinda, užmiega, mama tyliai išslenka. Jei nori miego, miega kartu. Jei nepavyksta išslinkti, nu ok, šįkart teks pagulėti šalia, knygą paskaityti. Pabandysit kitą kartą. Kai pradeda vartytis - čiužinys ant žemės.
Susitarti su vyru kartą per savaitę/dvi reguliariai, kad jis pasirūpins vaiku tam tikrą laiką, o Jūs tada galėsite atisgauti. Svarbu, kad būtų užfiksuota, žinojimas, kad dar truputį ir galėsit atsigauti labai padeda.
Mokykitės kūdikių kalbos ir pažinti siunčiamus ženklus. Laiku migdant tą žymiai lengviau padaryti. Žindomas su pirmaisiais prašymais kūdikis greičiau suvokia, kad galima palaukti. Kai nuo pat pirmos akimirkos naujagimiui yra patenkinami visi poreikiai, jo smegenys sveikiau vystosi ir lengviau taikosi prie aplinkos. Nuo pat mažumės jie moka pasakyti, kada nori valgyti, kada miegoti, kada pailsėti, kada žaisti, kada atsirūgti, kada sisioti/kakoti, kada negera, skauda, kada pilvuką pučia, kada jiems netrukdyti.
Dar vienas adaptaciją lengvinantis ir daug visokių stebuklų darantis dalykas - oda prie odos kontaktas. Pirmom parom ištisai, paskui kiek įmanoma daugiau. Minimum pirmus tris mėnesius (vadinamąjį "ketvirtąjį trimestrą").
Ir šiaip su antru lengviau. Mažiau abejonių, kad kažką ne taip padarysi. Mažiau rūpi/visai neberūpi, ką aplinkiniai pasakys. Lengviau atsispirti nepagrįstiems patarimams.