bebriuke83 parašė:
Ar pakankamai vandens išgeriate per dieną? Dar gali trūkti ir kitų mineralinių medžiagų, tokių kaip kalis, kalcis ir natris.
as geriu tikrai bent 2l per diena,beto dar geriu vitaminus elevit
Mėšlungis kojų raumenis dažniausiai sutraukia antrą ir trečią nėštumo trimestrą, įprastai naktį arba paryčiais. Skaityti
visą straipsnįbebriuke83 parašė:
Ar pakankamai vandens išgeriate per dieną? Dar gali trūkti ir kitų mineralinių medžiagų, tokių kaip kalis, kalcis ir natris.
as geriu tikrai bent 2l per diena,beto dar geriu vitaminus elevit
Nikita1 parašė:
as geriu tikrai bent 2l per diena,beto dar geriu vitaminus elevit
Aš esu prieš vitaminų ir mineralų kompleksus, nes tarkim, jei vienoj kapsulėj yra magnis ir kalcis, tai jų organizmas nepasisavina, reikia vartoti atskirai ir daryti 2 val. pertrauką.
bebriuke83 parašė:
Aš esu prieš vitaminų ir mineralų kompleksus, nes tarkim, jei vienoj kapsulėj yra magnis ir kalcis, tai jų organizmas nepasisavina, reikia vartoti atskirai ir daryt…
Na as geriu gelezi ryte,tada elevit per pietus ir magni jau pries pat miega. Nes buvau atsisakiusi visiskai vitaminu,nes visos sako vasara,gausim naturaliu is darzoviu ir vaisiu,bet kraujas zenkliai nusilpo ir pradejau vel gerti
Nikita1 parašė:
Na as geriu gelezi ryte,tada elevit per pietus ir magni jau pries pat miega. Nes buvau atsisakiusi visiskai vitaminu,nes visos sako vasara,gausim naturaliu is darzo…
Kiekvienas žmogus geriausiai žino/jaučia savo organizmą, o nėštukėms labai svarbu, kad nieko netrūktų, ypač geležies paskutiniais nėštumo mėnesiais, kad vaikučiui nebūtų mažakraujystės
jeega2 parašė:
Kiek geriu tuos gelezies pora tablwciu per diena pagal kraujo tyrimus vis truksta man
Matyt, neteisingai vartojate, kad nepasisavina...arba kažkas trukdo pasisavinti, reikėtų konsultuotis su specialistu, skirtų tyrimus...
6 testuotojų vertinimai
23 testuotojų vertinimai
10 testuotojų vertinimai