Nika77 parašė:
Norma 50. Moterims. Nebent gydytoja klaidingai informavo.
Kiek moteris sveria, tiek ir turi būti feritino. Pvz. 65 kg moteris, 65 feritino.
Jei stinga energijos, jaučiate nuovargį, prastai miegate, dažnai skauda galvą, vargina svaigulys, nusilpo imunitetas, tikėtina, kad trūksta feritino. Skaityti
visą straipsnįNika77 parašė:
Norma 50. Moterims. Nebent gydytoja klaidingai informavo.
Kiek moteris sveria, tiek ir turi būti feritino. Pvz. 65 kg moteris, 65 feritino.
Sveikos,
Noriu paklausti, ka gėrėte ir ka darėte?
Mano feritinas 20.99, o hemoglobinas - 149, ar reikia gerti geležį? Viena traktuoja, kad nereikia, nes hemoglobinas gana aukštas, o kiti sako reikia.. tačiau savijauta tragiška: galvos svaigimas, pulso šokinėjimas ir nenoras dirbti..
Ką geriate geležies atsargų didinimui?
godute.goda3 parašė:
Sveikos,
Man israse Ferrola. Pakilo per menesi nho 6-8 iki 25-27. Davar galvoju vel reikia paprasyti nes reikia pasikelti. Nesvarbu kad hemoglobinas zemas, cia kaipnir ta uzslepta mazakraujyste kai feritinas zemas o hemoglobinas lb geras
godute.goda3 parašė:
Sveikos,
Mano buvo 17 feritinas, šeimos gydytoja sakė nereikia gerti, nes labai geras hemoglobinas 140, bet aš visvien nusprendžiau gerti, nes pačios savijauta irgi buvo ne iš gerųjų, svaigo galva, noras miegoti. Tai aš gėriau ECOSH geležį, dar girdėjau, kad smarthit gerai toleruoja dauguma. Nuo birželio iki šios dienos su ECOSH geležimi pasikėliau iki 81.
friendly parašė:
Mano buvo 17 feritinas, šeimos gydytoja sakė nereikia gerti, nes labai geras hemoglobinas 140, bet aš visvien nusprendžiau gerti, nes pačios savijauta irgi buvo ne …
Super pokytis. Šituos gėrėt? 
Boneta parašė:
Super pokytis. Šituos gėrėt? Ar vengėt geriant šiuos vaistus tam tikro maisto, gėrimų, kurie blogina geležies įsisavinimą?
Man tai šita geležis nepadėjo, kelis metus ją vartojau o feritinas vistiek ėjo žemyn, nebent jūs geriat ne po 1 o daugiau per dieną? Po dvi geriant irgi nedavė efekto.
Boneta parašė:
Super pokytis. Šituos gėrėt? Ar vengėt geriant šiuos vaistus tam tikro maisto, gėrimų, kurie blogina geležies įsisavinimą?
Taip, šią gerdavau. Aš šią geležį gerdavau rytais 1 valandą po pusryčių arba 2 val prieš pagrindinį valgį, gerdavau dvi kapsules vietoj vienos, bet tas tris valandas nieko nevalgydavau. Gal dėl tų dviejų kapsulių greičiau ir pakilo feritino lygis. Dabar darau pertrauką, nes geležis padarė savo, skauda dabar skrandį. Seksiu kaip kis kas mėnesį šis rodiklis, jei drąstiškai sumažės, tada vėl pradėsiu gerti, bet tik po vieną kapsulę.
godute.goda3 parašė:
Sveikos,
Man ginekologė skyrė gerti geležį, nors hemoglobinas buvo l.geras, o feritinas panašiai kaip pas jus. Tik labai svarbu, geriant geležį, gerti kartu ir vitC arba foliorūgštį. Laikytis mitybos principų, t.y. bent dvi val ptieš ir dvi po nevartoti pieno produktų, ir kitų, kas bloginą geležies įsisavinimą. Man geležį buvo išrašę receptinę, tik pavadinimo nepamenu. Nuo tardiferon labai prastai su virškinimu buvo, tai kažkokią kitą išrašė.
Man monofer labai gerai pakėlė feritiną, buvo kritinis, gal 4-5, tuo tarpu hemoglobinas geras. Čia norint greito efekto, o iš geriamų patiko ecosh. Dar b grupę nėra blogai pasitikrint jei bėdos su geležim, kartais būna b grupės mažakraujystė (jei neklystu su pavadinimu)
9 testuotojų vertinimai
1 testuotojų vertinimai
7 testuotojų vertinimai