Dukano dieta

2021. 

      

      2013.01.10 23:59 (prieš 13 m.)

      Merginos, vis klausiat ką galima, ko ne...

      Labai aiškiai surašyta
      Draudžiama dukanodieta.ismegink.lt/kategorija/dieta/draudziama/

      Leidžiama dukanodieta.ismegink.lt/kategorija/dieta/leistinu-produktu-sarasas/

      Toleruotini produktai dukanodieta.ismegink.lt/kategorija/dieta/toleruojamu-produktu-sarasas/
2022. 

      

      2013.01.11 00:03 (prieš 13 m.)

      Va ką rašo apie tuštinimosi problemas, bet čia būtent rašo, kad užkietėja viduriai

      2011-03-29 Autorius: Dukano Dieta
      Kategorija: Patarimai

      Nemažai besidietinančių susiduria su šia problema. Tuštinimasis būna sutrinka net kelioms dienoms. Taip atsitinka ne visiems, todėl šio reiškinio priežasčių niekas nenustatė. Yra atrasti keli būdai kaip pajudinti visą šį ‘reikalą’ į priekį. Jie nėra patvirtinti moksliškai, arba kažkaip logiškai pagrįsti, bet būna kai kam padeda.

      Avižų arba kviečių sėlenos iš ryto (galima pasidaryti košytę, būna kas tiesiog išbrinkina vandenyje ir suvalgo);
      Coca cola zero;
      becukrės Halls pastilės (net ant pakelio parašyta, kad didesnis suvartojamas kiekis gali sukelti viduriavimą );
      daug šalto vandens, geriant dideliais gurkšniais – gerina žarnyno peristaltiką;
      Kava;
      raugintos pasukos (natūralaus skonio, be priemaišų);
      kadangi kiaušinio trynyje randama kalcio, o nuo kalcio pertekliaus : gali užkietėti viduriai, inkstuose atsirasti akmenų,pablogėti geležies ir kitų mineralų rezorbcija organizme, tai pabandykite kuri laiką sumažinti kiaušinių vartojimo iki minimumo ir stebėkite kas vyksta;

      Jeigu atrandate naujų būdų susidraugauti su WC, pasidalinkite

      Taip pat
      Laikantis bet kokios dietos organizmas gali pritrūkti vitaminų ir svarbių mineralinių medžiagų. Todėl šios dietos metu nėra draudžiama, kaip tik, patartina vartoti jums reikalingus vitaminus. Omega3 žuvų taukai taip pat leistini.
2023. 

      

      2013.01.11 00:04 (prieš 13 m.)

      Dar čia pasiskaitykit dukanodieta.ismegink.lt/kategorija/sveikata/
2024. 

      

      2013.01.11 00:06 (prieš 13 m.)

      Dėl pasiekimų, tai kažkas turėtų apsiimti tą darbą (gal ir du žmonės). Kas savaitę ar mėn siųstumėm duomenis ir vis įkeltų tokią kaip lentelę

      Ūgis/svoris Dabartinis svoris

      Na kažką panašaus...tai būtų super
2025. 

      

      2013.01.11 00:09 (prieš 13 m.)

      Gelmius, aš tavo vietoj pradėčiau valgyti daržoves...Gal kažkas pasikeistų Nes man irgi per ataką buvo kažkaip neaišku su tuo reikalu, bet pradėjusvalgyti daržoves viskas susitvarkė
2026. 

      

      2013.01.11 00:14 (prieš 13 m.)

      Gelmius ir zoo zoo O jus nemanot kad cia jums nuo kvieciu arba avizu selenu? Taip buna alergiskiems zmonems gal ir jums? Nes siaip tie kvieciai ir avizos reikalingos va buten zarnyno peristalktikai kad neuzketetu viduriai nes man tai laikantis dukano ojojoi kaip i WC sunku nueit.BET as mazai plius geriu,.
2027. gelmius

      

      

      4 m. 5 mėn.

      Ana Roberta 4 m. 7 mėn.

      Emilytė ❥ 14 m. 2 mėn.

      

      2013.01.11 08:09 (prieš 13 m.)

      Euforija parašė:
      Gelmius ir zoo zoo O jus nemanot kad cia jums nuo kvieciu arba avizu selenu? Taip buna alergiskiems zmonems gal ir jums? Nes siaip tie kvieciai ir avizos reikalingos va buten zarnyno peristalktikai kad neuzketetu viduriai nes man tai laikantis dukano ojojoi kaip i WC sunku nueit.BET as mazai plius geriu,.

      Nezinau, bet visa nKti wc prabuvau, merktos geriau. Nefainai jauciuosi, jau tuscia tuscia viskas . Jauciu metu kolkas, grisiu po atostogu, bandysiu atrasti tinkama maista gal.
2028. 

      

      2013.01.11 08:14 (prieš 13 m.)

      Gelmius, tai aišku po atostogų viską pradėsi...Dabar gal tau dar ir nerviškai viskas suveikė...O ir namiškiams aiškintis dėl dietų, tai irgi ne visi supranta...

      Geros kelionės, o pas mus
2029. 

      

      2013.01.11 08:15 (prieš 13 m.)

      Euforija parašė:
      Gelmius ir zoo zoo O jus nemanot kad cia jums nuo kvieciu arba avizu selenu? Taip buna alergiskiems zmonems gal ir jums? Nes siaip tie kvieciai ir avizos reikalingos va buten zarnyno peristalktikai kad neuzketetu viduriai nes man tai laikantis dukano ojojoi kaip i WC sunku nueit.BET as mazai plius geriu,.

      dar sėlenos išbrinksta skrandyje ir nejauti tokio alkio....
2030. 

      

      2013.01.11 08:16 (prieš 13 m.)

      gavijota parašė:
      Man sendie pirma diena siektiek sukasi galva..ar tai normalu?

      man visą pirmą savaitę galva sukosi, akyse mėlynavo...bet persilaužiau, organizmas priprato prie mažesnio maisto kiekio ir dabar pilna jėgų, energijos

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!