Dukano dieta

2031. 

      

      2013.01.11 08:17 (prieš 13 m.)

      Euforija parašė:
      O kas sake kad druskos negalima? Dukanas raso kad prieskoniniais kiekiai galima..

      čia aš paskleidžiau melą buvau įsitikinus kad atakos dienom negalima....Atsiprašau
2032. gelmius

      

      

      4 m. 9 mėn.

      Ana Roberta 5 m. 1 sav.

      Emilytė ❥ 14 m. 6 mėn.

      

      2013.01.11 08:24 (prieš 13 m.)

      Dekui Sekmes Jums dukanietes !
2033. 

      

      2013.01.11 08:45 (prieš 13 m.)

      Euforija parašė:
      Gelmius ir zoo zoo O jus nemanot kad cia jums nuo kvieciu arba avizu selenu? Taip buna alergiskiems zmonems gal ir jums? Nes siaip tie kvieciai ir avizos reikalingos va buten zarnyno peristalktikai kad neuzketetu viduriai nes man tai laikantis dukano ojojoi kaip i WC sunku nueit.BET as mazai plius geriu,.

      as zinok nebewalgau selenu,wien nuo ju kwapo mutina,ir wandens tikrai dwieju litru neisgeriu..vakar pasidariau dukano garstyciu,reikejo matyt kokiais plemais mane isbere,si ryt jau wiskas gerai,dinges berimas
2034. 

      

      2013.01.11 08:46 (prieš 13 m.)

      lingud parašė:
      Dėl pasiekimų, tai kažkas turėtų apsiimti tą darbą (gal ir du žmonės). Kas savaitę ar mėn siųstumėm duomenis ir vis įkeltų tokią kaip lentelę

      Ūgis/svoris Dabartinis svoris

      Na kažką panašaus...tai būtų super

      pritariu
2035. 

      

      2013.01.11 10:42 (prieš 13 m.)

      Labas rytas merginos. Na kaip sekasi dietintis?
      Gelmius aisku nustok, sitiek viduriuojant tai cia tikrai nenormalu, juk pasalini visus skyscius is organizmo, o ir organizmas duoda zenkla, kad kazkas negerai. Gal kazkas netinka. Sekmes ir geru atostogu!!!
      O as siandien uzlipau ant svarstykliu ir ne kiek nenumeciau. Svoris tas pats. Visada sveriuosi su tais paciais drabuziais, nors be ju reiketu, bet labai nepatogu, nes svarstykles pirmam aukste, o pasikeli apsirengi ir eini. Tai dar ryte i tulika begau, tai uzbegau pasisvert tai be drabuziu -0.6, o su drabuziais netgi +0.1, tai nebesuprantu. Ar atakos dienom svoris kasdien turi mazet? Ar as cia perdaug uzsinorejau nes kazkur skaiciau, kad jei svoris stovi vietoj arba auga vadinasi kazka blogai darai. Bet cia tikriausiai turima omeny keletos dienu pastovus svoris?
2036. 

      

      2013.01.11 12:04 (prieš 13 m.)

      Vaida1234- UK parašė:
      Labas rytas merginos. Na kaip sekasi dietintis?
      Gelmius aisku nustok, sitiek viduriuojant tai cia tikrai nenormalu, juk pasalini visus skyscius is organizmo, o ir organizmas duoda zenkla, kad kazkas negerai. Gal kazkas netinka. Sekmes ir geru atostogu!!!
      O as siandien uzlipau ant svarstykliu ir ne kiek nenumeciau. Svoris tas pats. Visada sveriuosi su tais paciais drabuziais, nors be ju reiketu, bet labai nepatogu, nes svarstykles pirmam aukste, o pasikeli apsirengi ir eini. Tai dar ryte i tulika begau, tai uzbegau pasisvert tai be drabuziu -0.6, o su drabuziais netgi +0.1, tai nebesuprantu. Ar atakos dienom svoris kasdien turi mazet? Ar as cia perdaug uzsinorejau nes kazkur skaiciau, kad jei svoris stovi vietoj arba auga vadinasi kazka blogai darai. Bet cia tikriausiai turima omeny keletos dienu pastovus svoris?

      Oi vaida niekada nesisverk su rubais nes tai netikras tavo svoris,svertis
      Reikia ryte be rubu ir po tualeto.AS visada sveriuosi tuo paciu metu kazkur 7 ryto .o vakare Jei noriu nuotaika susigadinti tai lipu ant svarstykliu ir visada buna 2 kg daugiau.
2037. fylka

      

      

      Matas 8 m. 3 mėn.

      Emilis 15 m. 3 mėn.

      

      2013.01.11 12:33 (prieš 13 m.)

      na siandien pereinu i antra etapa, per ataka viso numeciau 1,9kg nes vakar kazko nenukrito nei 100g taigi antras etapas su 94.4kg pasirinkau 3d B+D ir 4 B ziuresim kaip seksis. Sekmes visom atlaikyt siandiena

      Galiu prisiimti atsakomybe duomenu priemimo Atsiuskit kiekviena penktadieni savo duomenis ( kuriam etape esat, pradini svori, ugi ir numesta svori) as sukelsiu i lentele jei sito norit
2038. rasal

      

      

      4 m. 5 mėn.

      Gabrielė 12 m. 1 mėn.

      Adomas 14 m. 8 mėn.

      

      2013.01.11 14:08 (prieš 13 m.)

      sveikos dukanietes . prisiduodu ir as. per dvi atakos dienas netekau 1 kg . liko dar dvi. labiausiai man truksta duonos. rodos ka bevalgyciau butinai reik duonytes o siaip kai ruosiausi laikytis sios dietos lb dziaugiausi kad bus galima daug ka valgyt, bet kazkaip pritrukstu fantazijos na bet svarbiausia kad svarstykles rodo rezultata, o as nesijauciu alkana
2039. fylka

      

      

      Matas 8 m. 3 mėn.

      Emilis 15 m. 3 mėn.

      

      2013.01.11 14:25 (prieš 13 m.)

      tai issikepk dukano blyna atakoj vis panasiau i duona, o paskui galesi keptis normalia dukano duonyte pas mane ji siuo metu kaip tik kepa, ir tikrai jos netruks !
2040. rasal

      

      

      4 m. 5 mėn.

      Gabrielė 12 m. 1 mėn.

      Adomas 14 m. 8 mėn.

      

      2013.01.11 14:33 (prieš 13 m.)

      meginau kept bet kazka netaip padariau nes nesigavo na nesvarbu, manau tikrai istversiu dar pora dieneliu ir be blyno maciau kad recepte parasyta, kad y dukano duonyte galima deti prieskoniu. ar tu ka nors dejai ?

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!