Dukano dieta

2011. 

      

      2013.01.10 18:56 (prieš 13 m.)

      gavijota parašė:
      o as kepiau sende lasisa tai iberiau siek tiek druskos nes kitaip be skonio butu..kazi labai blogai? daugiau jokios druskos!o arbatos zalios galiu per diena gert kiek noriu?

      O kas sake kad druskos negalima? Dukanas raso kad prieskoniniais kiekiai galima..
2012. 

      

      2013.01.10 19:23 (prieš 13 m.)

      As ir skaiciau apie druska, kad galima.
      Siandien kepiau dukanietiska duonele, pasidariau varskes padazo, tai oi niam niam kaip skaniai suvalgiau, kepiau ir lasisa garuose tai ne gabaliuko nepalieciau, nes tokia soti jauciausi.
      Jei kam idomu tai man regis ten parasytas prie tos duoneles varskes priedas, bet as kitaip darau. Taip visada darau prie bulviu apkepo ar bulviniu blynu. Tai liesa varske skiedziu su pienu. Dejau druskos, baziliko, tokia skystesne padarau tada arba su saukstu ant tos duoneles det, arba duonele tam padaze pamirkyt, nu man tai labai skanu, tik kad virsijau selenu kieki, na bet nieko
2013. fylka

      

      

      Matas 8 m. 2 mėn.

      Emilis 15 m. 2 mėn.

      

      2013.01.10 19:41 (prieš 13 m.)

      Eva24 parašė:
      <Labuka tai ispaudi puse stiklines citrinos sulciu ir ipili i piena ir verdi?

      taip supili piena uzkaiti virti ir pries uzverdant supilti citrinos sultis ir vis pamaisyti citrina sutrauks piena i varske
2014. ritene

      

      

      karina 26 m. 3 mėn.

      

      2013.01.10 20:11 (prieš 13 m.)

      merginos,o kokius becukrius saldainius jus perkat?
2015. 

      

      2013.01.10 20:53 (prieš 13 m.)

      as blem skaitau skaitau apie sia dieta internete ir sunkiai suprantu kas galit man paaiskint apie faze po atakos kuri seka savais zodziais nuskaiciau kad atsiranda toleruojamieji produktai pvz kaip sausas vynas,ten philadelfijos suris kukuruzu miltai o tai juos paskui bus butina naudoti ar cia pasiriktinai jai nori?
2016. 

      

      2013.01.10 20:57 (prieš 13 m.)

      gavijota parašė:
      as blem skaitau skaitau apie sia dieta internete ir sunkiai suprantu kas galit man paaiskint apie faze po atakos kuri seka savais zodziais nuskaiciau kad atsiranda toleruojamieji produktai pvz kaip sausas vynas,ten philadelfijos suris kukuruzu miltai o tai juos paskui bus butina naudoti ar cia pasiriktinai jai nori?

      cia toleruojami, tai jei labai nori gali panaudoti, bet ne per daug, ten turi buti ir kiekis dienai nurodytas
2017. 

      

      2013.01.10 21:04 (prieš 13 m.)

      gal kas suprantate rusiskai - man si medziaga pasirode pilnesne
      diettu.ru/diets/katalog-diet1/1257-dieta-dyukana.html
      is tikruju aisku, galima pasimatuoti, bet juk ne tik svori norime numesti - tikriausia... as tai noriu ir kad sutvirtetu kunas, todel stengiuosi ir pasportuoti is tikruju, tai lankausi sporto klube kasdien - po 1 val - tai grupinis uzsiemimas - STEP + abl, tai treniruokliu saleje, bet butinai su treneriu - kitaip man vienai neuztenka kantrybes save kankinti
      siaip jau buvau sumazinusi maisto kieki, o dabar pereisiu prie dietos, kad butu geresnis efektas
2018. 

      

      2013.01.10 22:38 (prieš 13 m.)

      Dėl druskos.. Visose Dukano receptuose yra naudojama druska jos galima truputi.
2019. 

      

      2013.01.10 23:50 (prieš 13 m.)

      na sveikos mergaites,zodziu man jau ta dieta nebelabai patinka,desimta diena-..aisku sworis krenta,bet jauciuos wisiskai issekus,jau jegu net sportui nera,pradejau viduriuot..zodziu savijauta nekazka...
2020. 

      

      2013.01.10 23:50 (prieš 13 m.)

      gelmius parašė:
      Gali but manau. Jeigu valosi viskas, maistas kardinaliai keiciasi... Man silpnoka,mbet as trecioje dienoje, ir viduriuoju be paliavos...

      man taspats

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!