Elipsinis treniruoklis namams (atsiliepimai)

31. Gintaregabija

    

    

    Gabija-Visas mano gyvenimas :* 15 m. 7 mėn.

    

    2014.01.27 10:36 (prieš 12 m.)

    vikatorija parašė:
    as parduodu elipsini ,neturiu sveikatos.kerta per sanarius.nors visi sake,kad bus dziovykle,bet ne

    Ar padejo formas pagrazinti ?
32. Chocco

    

    

    Adelė 13 m. 3 mėn.

    

    2014.01.27 11:16 (prieš 12 m.)

    Man elipsinis treniruoklis padėjo. Namie turiu ,,Star shaper,, firmos, paprastą tokį, nedidelį. Padailino kojas, užpakaliuką, ir pilvuką manau (tiksliai negaliu pasakyti, ar vien tik elipsinis prisidėjo, nes tuo pačiu dar ir lanką sukau), asmeniškai man - jis labai smagus dalykas Man daug geriau už bėgimą, ar įtūpstus Bet čia kaip kam, nuo žmogaus priklauso Jei sportavote gym`e ir bandėte sportuoti ir jums tiko ir patiko - tada pirkit Sporto klube mane sunkiai nuo jo nulaipinti eidavo
33. 

    

    2014.01.27 14:10 (prieš 12 m.)

    Gintaregabija parašė:
    Ar padejo formas pagrazinti ?

    nespejau nieko pagrazinti.pradejus sportuoti pradeda mausti sanarius.dabar is vis jo nebenoriu.bet buvau tiek uzsikepus ji tureti,kai vyras isvaziavo i komandiruote nusipirkau kita diena.
34. Gintaregabija

    

    

    Gabija-Visas mano gyvenimas :* 15 m. 7 mėn.

    

    2014.01.27 14:11 (prieš 12 m.)

    vikatorija parašė:
    nespejau nieko pagrazinti.pradejus sportuoti pradeda mausti sanarius.dabar is vis jo nebenoriu.bet buvau tiek uzsikepus ji tureti,kai vyras isvaziavo i komandiruote…

    As vis zirziu kad pirktu Labai noriu to treniruoklio
35. 

    

    2014.04.02 16:13 (prieš 12 m.)

    vikatorija parašė:
    nespejau nieko pagrazinti.pradejus sportuoti pradeda mausti sanarius.dabar is vis jo nebenoriu.bet buvau tiek uzsikepus ji tureti,kai vyras isvaziavo i komandiruote…

    galiu tą patį pasakyt, labai sąnarius nuo jo skauda, iš pradžių sakiau, kad jis labiau patinka nei bėgimo takelis, bet teko "atsiprašyt" takelio ir grįžt prie jo

    2
36. Gintaregabija

    

    

    Gabija-Visas mano gyvenimas :* 15 m. 7 mėn.

    

    2014.04.04 08:30 (prieš 12 m.)

    Pagaliau vakar ir as parsigabenau elipsini i namus
    Tai pirmam kartui 45 minutes skyriau, jau ryte kojas skauda, bet manau meginsiu po valanda kasdiena arba per du kartus po puse valandos.
    Ar yra su juo rimtai sportuojanciu ? Kiek laiko per diena skiriate ? Butu idomu isgirsti realius rezultatus
37. 

    

    2014.04.04 08:53 (prieš 12 m.)

    Gintaregabija parašė:
    Pagaliau vakar ir as parsigabenau elipsini i namus
    Tai pirmam kartui 45 minutes skyriau, jau ryte kojas skauda, bet manau meginsiu po…

    Na šauniai, jei tiek laiko pirmą kartą pavyko pasportuot , aš net ir apsipratus tiek laiko neištempdavau , o kiek sunkumo lygių pas jūsiškų yra? Kuriuo lygiu sportavot?
    Geriausiai spotuot kaitaliojant intensyvumą nuo lengvo mynimo apšilimui, po to pasunkint lygį, pajudėt kelis minutes (apie pora) sunkiau ir greičiau, tada vėl lėtėt, ir vėl iš naujo. Ir nesportuot visą savaitę kasdien, daryt bent 1-2 dienų pertraukas, kad raumenys nepriprastų prie to krūvio, turėdami pertraukas, jie gauna "šoką" ir vėl ima tvirtėt ir tirpdyt riebalus.
38. Gintaregabija

    

    

    Gabija-Visas mano gyvenimas :* 15 m. 7 mėn.

    

    2014.04.04 08:59 (prieš 12 m.)

    Becca parašė:
    Na šauniai, jei tiek laiko pirmą kartą pavyko pasportuot , aš net ir apsipratus tiek laiko neištempdavau , o kiek sunkumo lygių pas jūsiškų yra? Kuriuo …

    Na vyras sake kad uztenka ir ant lengvu lygiu nes ant sunkesniu jau raumenis auginciaus o man ju nereik, man reikia numesti visus lasinukus paskui kazkiek sustangrinti tas vietas.
    Bet skauda zemiau keliu tas vietas, po linkiais ar nebus kad jos taps raumeningos tos vietos ? ko visai nenoriu
39. 

    

    2014.04.04 11:28 (prieš 12 m.)

    Augantis raumuo tirpina riebalus, tai bet kokiu atveju, raumenukai tvirtes, bet kad jie labai dideli uzzaugtu, tai reikia daugiau treniruociu, ne vien sito treniruoklio, nemanau, kad bus gumbai raumenu ant blauzdu . Man tai priesingai- slaunys iki keliu labai "kencia" ir patys keliu sanariai, o blauzdu neskauda.
40. Gintaregabija

    

    

    Gabija-Visas mano gyvenimas :* 15 m. 7 mėn.

    

    2014.04.04 11:56 (prieš 12 m.)

    Becca parašė:
    Augantis raumuo tirpina riebalus, tai bet kokiu atveju, raumenukai tvirtes, bet kad jie labai dideli uzzaugtu, tai reikia daugiau treniruociu, ne vien sito treniruo…

    Idomu nuo ko tai prikluso gal nuo treniruoklio, as butent noreciau kad slaunis kentetu

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!