Fėja.. parašė:
šaunuolė tuo ką darai vardan to džiaugsmelio? Aš tai stengiuosi atsisakyti kavos (vis dar geriu, bet su daug pieno, mažai kavos), alkoholio žinoma nei lašo nevartoju, nerūkau kas be ko, geriu folio rūgštį, žuvų taukus... Daug vandens geriu, kasdien vaisius, daržoves valgau.. kruopas visokias... Tik va nesportuoju
![]()
Galėčiau išvardinti viską tą patį
negeriu, nerūkau,per dieną išgeriu vieną baltos kavos puodelį, geriu daug skysčių, vartoju įvairų ir kuo sveikesnį maistą...
tiesiog visapusiškai rūpinuosi savo sveikata, stengiuosi vengti pavojingų situacijų (įvairių chemikalų ir pan.) Dar žinok labai susidomėjau saviįtaiga ir tai man labai padeda nusikratyti streso, kurio pilnas visų gyvenimas (o aš baiginėju studijas, tad streso nors kibirais semk)
Žodžiu, tiesiog mėginu gyvent teisingai


dabar nusiraminau,





