Nėštumas - viskas apie nėštumą

Pridėk pilvuką

01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41

Pasunkėjęs kvėpavimas (30)

Pasunkėjęs kvėpavimas

Pasunkėjęs kvėpavimas nėštumo metu. iStock.com/UberImages

Dabar, kai auganti gimda spaudžia tavo vidaus organus, gali pastebėti, kad dažniau pradėjo trūkti oro. Tai turėtų padėti:

Sulėtink tempą. Būk realistė įvertindama, ką tu gali, o ko negali padaryti. Visada klausyk savo kūno. Jei koks nors užsiėmimas atrodo per daug varginantis, turėtum susitaikyti su mintimi, kad dabar jis toks ir yra.

Stebėk savo laikyseną. Nesikūprink! Jei išsitiesi ir pečius atloši atgal, tavo plaučiai turės daugiau erdvės orui įkvėpti.

Sutelk dėmesį į kvėpavimą. Susikaupk, giliai įkvėpk ir pajausk, kaip oras per nosį, gerklę keliauja į plaučius – iki pat tavo vaikelio.

Gulėdama pasidėk po galva didesnę pagalvę. Galbūt ir pati pastebėjai, kad naktį kvėpuoji giliau ir ramiau, jei po galva ir krūtine pasidedi didesnę pagalvę.

Naujausi komentarai

prieš 6 m.

padekit man patarkit,esu nescia 4 savaite bet dar nebuvau pas daktara nes esu isvykusi ,man daznai skauda sonus bet nekraujuoju ar cia viskas gerai? ir nuo pastojimo nekraujavau nei karto ar gerai cia?
prieš 6 m.

nemanau, kad yra labai blogai tas skausmas, nes man buvo panasiai... kad laukiuosi suzinojau tik apie 6sav., nezmoniskai pradejo skaudeti ''apacia'' o po keliu dienu ir krutine, pagalvojau, kad isimete koks uzdegimas, tai netgi stipriu vaistu isgeriau, bet kai ir vaistai nepadejo nusipirkau nestumo testa, aciu Dievui viskas gerai ir nieko blogo maziukui nepadariau. Taigi patarciau nesinervinti, kai grisi nueisi pas gydytoja, o jei nekraujuoji, tuomet manau cia tik organizmo zenklas, kad tavyje siuo metu vyksta didziuliai pokyciai... beje sveikinu ir sekmes viskas bus gerai
prieš 6 m.

dekui tau labai
prieš 6 m.

migleestela parašė:
dekui tau labai

kaip sekesi? ka gydytoja sake?
lanreta5 prieš 1 mėn.

A

Atsiliepimai ir apžvalgos

PEONIA veido odos priežiūros priemonės

PEONIA veido odos priežiūros priemonės

4.6

16 vertinimai(ų)

7 apžvalgos - 18 komentarai

„Antėja laboratorija“ anemijos (mažakraujystės) tyrimų programa

„Antėja laboratorija“ anemijos (mažakraujystės) tyrimų programa

4.8

5 vertinimai(ų)

0 apžvalgos - 6 komentarai

PEONIA serumai veidui (atsiliepimai)

PEONIA serumai veidui (atsiliepimai)

4.1

16 vertinimai(ų)

6 apžvalgos - 16 komentarai

Naujausias atsiliepimas: PEONIA pakuotė kokybiška, maloni akiai, etiketė neperkrauta nei simboliais, nei spalvomis, skoninga. Žvelgiant į produkto......

Vaikų vardai ir vardų reikšmės

A
B
C-Č
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
R
S-Š
T
U
V
Z-Ž

Motinystės išmokos (pašalpos)

Kaip įregistruoti vaiko gimimą? (38)

Tėvystės pripažinimas pas notarą (105)

Tėvystės atostogos ir išmokos 2019 metais (23)

Nėštumo ir gimdymo atostogos (dekretinės) ir motinystės išmokų mokėjimo tvarka 2019 metais (375)

Išmokos nėštumo metu ir gimus vaikui 2019 metais (38)

Nėštumo kalendorius

Tavo nėštumas kas savaitę

Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!

Vaiko higiena

Kodėl kūdikis seilėjasi? (62)

Kodėl kūdikis pradėjo kasytis? (12)

Prakaitinė (odos bėrimas nuo perkaitimo) (58)

Burnos higiena ir dantukų priežiūra (0-12 mėn.) (122)

Naujagimio maudymas (26)

Moters sveikata

Skausmingi lytiniai santykiai - ką daryti?

Makšties išskyros: normalus ciklas, nedidelis sutrikimas ar ligos požymis?

Seksas po gimdymo (547)

Makšties sausumas: priežastys ir gydymas

Gimdos kaklelio vėžys: kodėl tikrintis nuolat yra labai svarbu (131)

Laisvalaikis su vaiku

Vaikų susirgimai kelionėse: kaip išvengti ir ką daryti susirgus?

Minkštas naminis tešlos plastilinas („Play Dough“) iš miltų

Kaip ir kur keliauti su vaikais?

Dailė iki 3 metų arba kūryba be ribų

Vaiko piešiniai: kaip juos išsaugoti

Vaiko sveikata

MMR vakcina (skiepai nuo tymų, kiaulytės ir raudonukės) (614)

Rotavirusinės infekcijos vakcina (RV) (113)

Geležies trūkumas vaikams ir kūdikiams

Naujagimių gelta (19)

Kūdikių pienligė (kandidozė): simptomai, priežastys ir gydymas

Šeimos miegas

Nuo kokio amžiaus galima atsisakyti dienos miego? (29)

Tėvų miegas gimus vaikui (62)

Kuo skiriasi kūdikių miegas nuo suaugusiųjų (12)

Miego pozos nėštumo metu: kokios rekomenduojamos, kokių geriau vengti? (46)

Kiek miego reikia kūdikiams (lentelė)? (169)

Pasiruošimas nėštumui

Nėštumas po persileidimo (1405)

Ką daryti norint pastoti? (709)

Kokia tikimybė susilaukti dvynukų (227)

Nėštumo planavimas (870)

Pasiruošimas nėštumui (148)

Vaiko maitinimas ir mityba

Išrankus maistui vaikas (9)

Kūdikis nenori valgyti iš buteliuko. Ką daryti? (88)

Kodėl vaikai nemėgsta daržovių

Blogas kvapas iš kūdikio burnytės (1)

Kūdikio primaitinimas kietu maistu (430)

Nėštumo požymiai

Nėštumo požymiai pagal savaites (173)

Jautrios krūtys nėštumo metu (9)

Bazinė kūno temperatūra nėštumo pradžioje (176)

Nuovargis ir išsekimas nėštumo metu (2)

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu (51)

Raudonasis kalendorius

Kontracepcija

Kontracepcija po gimdymo (503)

Kontraceptiniai implantai (391)

Sudėtinės hormoninės kontraceptinės tabletės (617)

Kontraceptinis pleistras (53)

Kontraceptinis žiedas (12)

Kūdikio ir vaiko priežiūra

Kūdikio saugumas jam pradėjus ropoti

Vaiko dienotvarkės įvedimas (518)

Ką savo verkimu sako naujagimis? (8)

Kelionės su naujagimiu ir kelių mėnesių kūdikiu (77)

Kūdikis tankiai kvėpuoja. Ar tai normalu?

Vaikų vardai

2018 metų vaikų vardai: populiariausi, reti ir visiškai nauji (9)

Kaip mažyliui išrinkti geriausią vardą? (915)

Populiariausi 2018 m. pirmo pusmečio vaikų vardai (20)

Populiariausi 2017 metų vaikų vardai (21)

Populiariausi 2017 m. pirmo pusmečio vaikų vardai (16)

Skelbimai

10,00 €

Smart Trike Bonbon triratukas

49,00 €

Maudymukas su žvaigždutėmis

5,00 €

Aulinukai mėlynos spalvos

75,00 €

40 | 26,0 cm | 6½

Forumas gyvai

Vabaliukas09 prieš 1 min.

Juk sakiau jei tavo vyras geria gali visada ieškoti pagalbos,yra atitinkamos įstaigos padės,o nebijai tamsta vaikų planuoti vistik beuostidama d…

SunMoon prieš 1 min.

Bus su kuo, eiti is proto 😀 pbi laukt trumpiau reikia, nei po frozen, tad laukia sunkus laikas

nnestukee prieš 1 min.

Mum pirmo ultragarso metu nesirodė, vaikiukas buvo nusisukęs, gavom laiką antram ultragarsui po 2 sav., šiek tiek buvo neramu, kodėl antrą kartą…

nuga_noblese prieš 5 min.

4 pokus po 90vnt? 😵😵 Taip, ten kaina keiciasi, todel visada perku is brillante nes ten kaina VISADA 17,99. Niekada nebuvo brangiau. Manau nubra…

Bembyze prieš 5 min.

Nakti pries maitinima patikrinu ar pridaryta, paskutiniu metu atsikelia nakti ir pakakoja, tai tenka keist kokis 3 kartus, sysius buna paryciais…

Sypsenele10 prieš 6 min.

Būtinai reikia žiūrėti į laboratorijos normas, būtent kur darė tyrimą. Keista kad jums nepakomentavo gydytoja rezultatų... CMV nėra toks pavoji…

© 2010-2019 Tėvų Darželis. Visos teisės saugomos. Atsakomybės apribojimas

Šioje interneto svetainėje pateikiama medžiaga yra skirta pažinimui ir informacijai.
Jei kiltų klausimų dėl Jūsų ar Jūsų vaiko sveikatos, būtinai pasitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros specialistu.