Insanity programa!

51. 

    

    2015.04.16 21:56 (prieš 11 m.)

    mi@uu parašė:
    Taip namuose, ar bent kiek ji padeda? kokie jusu pasiekimai?

    As ne namie sportuoju. Rezultatai jei priderinu mityba -4 kg per savaite
52. 

    

    2015.04.16 22:33 (prieš 11 m.)

    Oho visa
    

    Armeta parašė:
    As ne namie sportuoju. Rezultatai jei priderinu mityba -4 kg per savaite

    Oho visai gerai, turiu as ta programa, bet man su vaikuciu sportuoti palei ja sunkoka kai beveik valanda ar kiek reikia, tai darau cardio ir taip visokius pratimukus, noriu labai ta insanity pabandyti, nors kazkada bandzio bet valios pritruko
53. 

    

    2015.04.16 22:44 (prieš 11 m.)

    mi@uu parašė:
    Oho visa

    Todel ir stengiuos ne namie sportuot. Kartais net bijau vaikuti isgasdinti... ypac kai yra sokinejimai o siaip dZiaugiuos,nes atradau kas man patinka
54. Agne.kar

    

    

    11 m. 4 mėn.

    12 m. 6 mėn.

    

    2015.04.17 00:34 (prieš 11 m.)

    Aš pati sportavau prieš du metus. Tada teko nutraukt, nes pastojau..bet išsportavau tris savaites. Tada buvo -9kg. Laukiu kada vėl pradėsiu. tik atsirado tokių, kurie sako, kad bais nesveika šita programa.atseit alinimas organizmo. Ar kas plačiau domėjosi? Nes man atrodo jei sveikas žmogus ir su protu daro..tai viskas ok..
55. 

    

    2015.04.17 01:34 (prieš 11 m.)

    Agne.kar parašė:
    Aš pati sportavau prieš du metus. Tada teko nutraukt, nes pastojau..bet išsportavau tris savaites. Tada buvo -9kg. Laukiu kada vėl pradėsiu. tik atsirado tokių, …

    As irgi skaiciau fb forumuose, kad nesveika programa sirdziai, nes per dydeli kruvi gauna, as manau mes pacios jauciam savo kuna it jo galimybes, tai jei per sunku ir nedarai o jei gerai sekasi tai dirbi kaip turi buti Nezinau as sakiau bandysiu, kiek iseis tiek iseis aisku pradziai pilno kruvio nebandysiu
56. 

    

    2015.04.17 10:56 (prieš 11 m.)

    mi@uu parašė:
    As irgi skaiciau fb forumuose, kad nesveika programa sirdziai, nes per dydeli kruvi gauna, as manau mes pacios jauciam savo kuna it jo galimybes, tai jei per sunku …

    Aisku nereikia persistengti. Juk per pirma karta visko nepadarysi. Programa stipri taciau ir veiksminga
57. Agne.kar

    

    

    11 m. 4 mėn.

    12 m. 6 mėn.

    

    2015.04.17 11:47 (prieš 11 m.)

    Tikrai veiksminga pamenu po trenuruotės griūdavau ant žemės, bet greit atdirasdavo energijos. o ir kilogramai tikrai tirpt pradėjo.
58. 

    

    2015.04.18 15:19 (prieš 11 m.)

    Agne.kar parašė:
    Tikrai veiksminga pamenu po trenuruotės griūdavau ant žemės, bet greit atdirasdavo energijos. o ir kilogramai tikrai tirpt pradėjo.

    Kiek kg ir per kie k laiko numetete?
59. Agne.kar

    

    

    11 m. 4 mėn.

    12 m. 6 mėn.

    

    2015.04.18 16:39 (prieš 11 m.)

    milita123 parašė:
    Kiek kg ir per kie k laiko numetete?

    Kai pradėjau (prieš daugiau nei du metus) pasportavau tik 3sav, nes pastojau pirmą kartą...po to antrą..ir laukiu kada galėsiu vėl užsiimt. tai per 3sav tada -9kg.
60. 

    

    2015.05.07 17:03 (prieš 11 m.)

    Agne.kar parašė:
    Kai pradėjau (prieš daugiau nei du metus) pasportavau tik 3sav, nes pastojau pirmą kartą...po to antrą..ir laukiu kada galėsiu vėl užsiimt. tai per 3sav tada -9k…

    Oho nerealiai;)mityba ziurejotes?

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!