Rėmuo (padidėjęs skrandžio rūgštingumas) (100)

Rėmuo (padidėjęs skrandžio rūgštingumas) Africa Studio | Shutterstock.com

Rėmuo – vienas dažniausių ir nemaloniausių virškinimo sutrikimų nėštumo metu. Kaip jį įveikti ar bent sumažinti?

Kas yra rėmuo?

Rėmuo arba gastroezofaginis refliuksas yra sutrikimas, kurio metu skrandžio (rečiau dvylikapirštės žarnos turinys) pakyla ir patenka į stemplę, sukeldamas deginimą, skausmą, perštėjimą, palikdamas bjaurų skonį burnoje.

Kodėl nėštumo metu graužia rėmuo?

Rėmuo nėštumo metu pasireiškia, kai dėl hormonų poveikio atsipalaiduoja raumenys ir vožtuvas, kuris paprastai neleidžia skrandžio rūgštims patekti į stemplę. Tokiu būdu rūgštys lengvai pakyla į ryklę ir sukelia rėmenį.

Negana to, augantis vaisius ir didėjanti gimda spaudžia skrandį, o tai dar labiau išprovokuoja problemą.

Kaip sumažinti rėmens keliamą diskomfortą?

  • Rinkitės kuo didesnę pagalvę ir miegokite laikydama galvą kuo aukščiau;
  • Gerai sukramtykite maistą ir valgykite nedidelėmis porcijomis;
  • Venkite rėmenį skatinančio riebaus, aštraus, kepto, rūgštaus maisto;
  • Nevalgykite šokolado, karamelinių saldainių;
  • Venkite gazuotų gėrimų, kavos, juodosios arbatos, taip pat citrusinių vaisių sulčių;
  • Valgio metu geriau visai negerkite arba gerkite labai mažai;
  • Bent valandą po valgio nesigulkite.

Vaistai nuo rėmens nėštumo metu

Jei išvardyti metodai nepadeda, pasitarkite su gydytoju dėl vaistų nuo rėmens vartojimo.

Antacidai nuo rėmens

Patys paprasčiausi vaistai nuo rėmens yra antacidai, neutralizuojantys rūgštis. Jie gali būti pagaminti kalcio, magnio, sodos ar aliuminio pagrindu.

Bene saugiausias variantas yra antacidai kalcio pagrindu, nors dažnas vartojimas gali sukelti vidurių užkietėjimą ir apsunkinti geležies įsisavinimą.

Dauguma specialistų rekomenduoja vengti antacidų, pagamintų aliuminio pagrindu: nors neviršijant nustatytų dozių jie yra saugūs, didesnės aliuminio dozės yra toksiškos ir jų poveikis vaisiaus vystymuisi nėra ištirtas.

Vaistai, slopinantys skrandžio sulčių išsiskyrimą

Kita grupė – vaistai, slopinantys skrandžio sulčių išsiskyrimą (pavyzdžiui, ranitidinas). Tarp jų yra ir tokių, kurių sudėtyje yra rūgštis neutralizuojančių medžiagų, tad jie veikia ilgiau.

Turėkite omenyje, kad ne visi vaistai nuo rėmens – net ir nereceptiniai – yra saugūs nėštumo metu. Daugelio jų poveikis nėštumui nėra žinomas arba duomenys apie tai dar tik renkami. Todėl būtų geriausia vaisto vartojimo privalumus ir trūkumas, galimas rizikas aptarti su savo gydytoju arba vaistininku.

Naujausi komentarai

  1. User has not uploaded an avatar
    Ivona1987 prieš 1 mėn.

    sveiki,ar yra kam taip buve, grauzia remuo labai,pastoviai riaugeju. Ryte atasikelus ,isspjoviau seiles tokias rudas,o paskui truputi su krauju,paskui viskas gerai buvo,dar kuei laika seiles buvo geltonos spalvos. Kas cia galetu buti? Ar verta labai sunerimti? Db laukiuosi 30 savaiciu(dvynukai)

  2. AstaGri
    AstaGri prieš 1 mėn.

    Buvo kai nescia buvau. Ir dabar yra. Dariau endoskopija, paziurejo, kad isdeginta stemple. Nevalgau pries nakti, dabar jau ir geriu vaistus. Nestumaus pragyvenau taip kaip yra 😌

  3. User has not uploaded an avatar
    Ivona1987 prieš 1 mėn.

    AstaGri parašė:
    Buvo kai nescia buvau. Ir dabar yra. Dariau endoskopija, paziurejo, kad isdeginta stemple. Nevalgau pries nakti, dabar jau ir geriu vaistus. Nestumaus pragyvenau ta…

    nes jau issigandau kad kazkas blogo gali buti🤔

  4. irmamas
    irmamas prieš 1 mėn.

    Aš galvočiau, kad dantenos kraujuoja. Man visus nėštumus taip būdavo. Paskui praėjo.

  5. AstaGri
    AstaGri prieš 1 mėn.

    Ivona1987 parašė:
    nes jau issigandau kad kazkas blogo gali buti🤔

    Kai pagimdysit, pasitikrinkit 🙂