Dažnas šlapinimasis nėštumo metu (61)

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu, lakstymas į tualetą Dažnas šlapinimasis nėštumo metu. iStock.com/gpointstudio

Nėštumo metu hormonai priverčia inkstus ir visą organizmo valymo sistemą dirbti viršvalandžius. Todėl susidaro daugiau šlapimo. Be to, kraujo kiekis smarkiai padidėja ir kūne cirkuliuoja žymiai daugiau skysčių – tai taip pat yra dažnesnio šlapinimosi priežastis. Kuo toliau, tuo labiau didėjanti gimda spaus šlapimo pūslę, tad kartais gali atrodyti, kad į tualetą norisi nuolat.

Jei tau atrodo, kad nieko kito nedarai, tik bėgioji į tualetą, išbandyk šiuos patarimus:

  • Venk šlapimą varančių gėrimų: kavos, arbatos, kitų gėrimų su kofeinu.
  • Šlapindamasi pasistenk visiškai ištuštinti šlapimo pūslę.
  • Po vakarienės nebegerk jokių gėrimų: taip sumažinsi naktinių pasivaikščiojimų į tualetą skaičių.
  • Naudok dieninius įklotus – kartais gali atidėlioti apsilankymą tualete arba tiesiog neturėti galimybės apsilankyti jame vos pajutusi reikalą. Įklotas tokiu atveju padės jaustis saugiau, jei nepavyktų nulaikyti vieno kito nevalingai nubėgusio šlapimo lašelio.

Naujausi komentarai

  1. ASaulė
    ASaulė prieš 1 mėn.

    Ziema004 parašė:
    Į tualetą lakstau nemažai kartu, ypač kai prigeriu daugiau vandens. Tačiau noriu paklausti klausimo ne visai apie šlapimą, nes kitokios temos neradau. Ant klozeto s…

    Aš manau nesijaudinkit aš irgi taip pačiai jei kažkur svetimoje vietoje bet aš bandau kur nors isikabinti kad būtų lengviau tada lengviau būna atsipalaiduot ir greičiau nusišlapinti

  2. akmaya
    akmaya prieš 1 mėn.

    Ziema004 parašė:
    Į tualetą lakstau nemažai kartu, ypač kai prigeriu daugiau vandens. Tačiau noriu paklausti klausimo ne visai apie šlapimą, nes kitokios temos neradau. Ant klozeto s…

    O nesisėdat, nes šlykštu? Prisitieskit popieriaus daug sluoksnių prieš sėdant kažin ar pakenksit, gi sportuoja kitos, pritupimus daro.. tik labai jau nepatogu turėtų būt.

  3. User has not uploaded an avatar
    Ziema004 prieš 2 sav.

    Merginos, aš su tokiu klausimėliu, ar nieko tokio jei kelis kartus nusislapinau lauke? Tiesiog nebuvo sąlygų kur nueiti į normalų tualetą, kazkaip mastau ar nieko tokio? Nes kai nesilaukiau net nekilo klausimų tokiu, nes būdavo dzin..

  4. User has not uploaded an avatar
    Confirmed prieš 2 sav.

    Ziema004 parašė:
    Merginos, aš su tokiu klausimėliu, ar nieko tokio jei kelis kartus nusislapinau lauke? Tiesiog nebuvo sąlygų kur nueiti į normalų tualetą, kazkaip mastau ar nieko t…

    Keista,kad net nesilaukete o buvo dzin. Turėtų būti ne dzin. Pakankamai didelė mergaitė esate,kad pakentėti.

  5. User has not uploaded an avatar
    Pasakėlė prieš 2 sav.

    Klaviatūros įvestis sveika yra pilna kavinių klaviatūros įvestis Kaip prispaudžia tai ir eini visada tikrai maloniai ileidžia