2024.04.18 09:21 (prieš 2 m.)
Viskas galima su saiku! Man gyd sake: kuo ivairesnis maistas nestumo metu, tuo daugiau vitaminu ir mineral. Medžiagų gauname abu, plius mažėja alergijų tikimybė kudikiui ar pilvuko dieglių maitinant. Saikas saikas saikas. Kasdien nereikia nei giros, nei kepeneliu pasteto, nei silkes, bet kartais, tikrai tinka visi produktai. Aisku, sušiai su zalia zuvim, mesa (tartarai), zali kiausiniai logiska, kad bakterijų gali būti ir tokiu tikrai reikia atsisakyti. Bet virti, kepti, paruošti švarūs švieži produktai, KUO IVAIRESNI - tuo geriau.
Man irgi giros keli gurksiai visad nuima remens grauzimą, dievinu susius su avokadu, sureliu, krabu lazdelem ar kepta lasisa, visus citrusinius vaisius irgi labai megstu ir valgau keisdama sh obuoliais, kriausemis. Gera silkė su burokeliais man padejo pasikelti hemoglobino kiekį kraujyje. Tiesiog... Saikas ir protas.