Dieta - 60 . PABANDOM :)

571. 

     

     2014.04.22 23:29 (prieš 12 m.)

     warliukas parašė:
     Mes vakar vakarienei grikius valgem, o siandien net nezinau, gal ryziu reiks issivirt ar salotu kokiu pasidaryt

     ir kaip tai susiję su sistema? čia jau kruopų dieta pas tavi
572. 

     

     2014.04.22 23:31 (prieš 12 m.)

     ponios-panelės, nepamirškiš, nėra vakarienės varianto "kruopos" yra Kruopos (grikiai/ryžiai)+vaisiai arba kruopos+daržovės.
573. 

     

     2014.04.23 07:07 (prieš 12 m.)

     Ainacka parašė:
     oho tai kas is taves liks as tai 6-8noriu numest;)

     na kad mano ugis tik 162, tai 55kg bus pats tas-kauliukai smulkus, kazkada sverdavau 49, bet tai dar pries vaika budavo, o maziausiai esu sverusi po nestumo tai pries 6 metus 53kg-visai liuks
574. warliukas

     

     

     Tomas 1 m. 1 mėn.

     Arnas 5 m. 6 mėn.

     Ernestas 12 m. 2 mėn.

     Ugnius 14 m. 8 mėn.

     

     2014.04.23 08:50 (prieš 12 m.)

     nikaVeronika parašė:
     ir kaip tai susiję su sistema? čia jau kruopų dieta pas tavi

     Nu tikrai ne kruopu, cia tik apie vakariene kalbejau o jei valgyciau kruopas su vaisiais tai vemciau, jau geriau tada nevalgyt man skanu vieni ryziai ar grikiai, tai as taip ir valgau

     1
575. warliukas

     

     

     Tomas 1 m. 1 mėn.

     Arnas 5 m. 6 mėn.

     Ernestas 12 m. 2 mėn.

     Ugnius 14 m. 8 mėn.

     

     2014.04.23 08:53 (prieš 12 m.)

     Tai as tada siandien prie pc prisesiu ir sukursiu uzdara, nes per tel nepatogu nebent dar kas nors nori kurt

     1
576. 

     

     2014.04.23 09:10 (prieš 12 m.)

     warliukas parašė:
     Tai as tada siandien prie pc prisesiu ir sukursiu uzdara, nes per tel nepatogu nebent dar kas nors nori kurt

     laba mergaites
     tai tu ir kurk tada ;)
577. warliukas

     

     

     Tomas 1 m. 1 mėn.

     Arnas 5 m. 6 mėn.

     Ernestas 12 m. 2 mėn.

     Ugnius 14 m. 8 mėn.

     

     2014.04.23 09:56 (prieš 12 m.)

     www.tevu-darzelis.lt/forumas/topic/sistema-60?replies=2#post-9256430
578. warliukas

     

     

     Tomas 1 m. 1 mėn.

     Arnas 5 m. 6 mėn.

     Ernestas 12 m. 2 mėn.

     Ugnius 14 m. 8 mėn.

     

     2014.04.23 09:57 (prieš 12 m.)

     Kas norit, junkites i uzdara grupe
579. 

     

     2014.04.23 10:23 (prieš 12 m.)

     Sveikos merginos,

     jungiuosi ir as vasara ant nosies, bet ir pilvas neatsilieka pradedu su 70kg, idealu butu numesti 13kg
580. molekule

     

     

     Sofia 8 m. 9 mėn.

     Emilija 13 m. 4 mėn.

     

     2014.04.23 16:56 (prieš 12 m.)

     Sveikos pasiprasiau ir as i uzdara pasisemsiu gal daugiau ideju,ka pietums ir vakarienei taisytis,nes neismanau va tik kas sekas,tai su sportu - kasdien sporto klube po 1,5h paprakaituoju,tikiuos per du ateinancius men numest pilva ir siaip figura padailint,o svoris mazesnis rodiklis nors startuoju su 77kg 169cm, bet kas svarbiau- sumazinti riebalu procenta 39%

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!