Susiję straipsniai

Galima ar ne sportuoti nėštumo metu? Taip, jei norite lengvesnio gimdymo

Nėštumas – ir nepaprastas, ir sudėtingas etapas moters organizmui. Šiuo metu moters kūnui tenka prisitaikyti prie naujo ritmo ir krūvio.

Apie kūno pokyčius bei masažo naudą nėštumo metu ir po gimdymo: nauda – akivaizdi

Kiekvienas žmogus, kuris kada nors buvo profesionaliame masaže, patvirtins, kad po masažo geriau jaučiasi tiek kūnas, tiek siela.

Nėščiųjų mankšta namuose

Keletas praktinių nėščiųjų mankštos pratimų, kuriuos galima atlikti namuose.

Naujausi komentarai

  1. User has not uploaded an avatar
    Rekomendacija prieš 3 m.

    Masažo studija Qune. Masažuotoja Ieva 👌

  2. User has not uploaded an avatar
    Barbyte prieš 2 m.

    Sveiki!

    Rekomenduokite gerą nėščiųjų masažistę Vilniuje!

  3. Živily prieš 2 m.

    Sakykite mamytes ar saugu nėštumo pradžioje eiti į masažą. Šiuo metu lankiau procedūras dabar paskirta man sausas povandeninis masažas. Tai gal geriau nebelankyti. Bijau pakenkti žirniukui 😔

  4. saulemuske
    saulemuske prieš 2 m.

    Živily parašė:
    Sakykite mamytes ar saugu nėštumo pradžioje eiti į masažą. Šiuo metu lankiau procedūras dabar paskirta man sausas povandeninis masažas. Tai gal geriau nebelankyti. …

    Masažai rekomenduojami tik nuo antro trimestero. Tad jei dar tik pati pradžia, tai susilaikyčiau 😉

  5. Živily prieš 2 m.

    saulemuske parašė:
    Masažai rekomenduojami tik nuo antro trimestero. Tad jei dar tik pati pradžia, tai susilaikyčiau 😉

    Ačiū. Taip dar tik pati pradžia. Praėjusią sav. Kai buvau masazuose tai po jų pamaudeno pilvą. Bet dar nežinojau kad galbūt jau žirniukas taisosi namelį. Tai geriau nebelankysiu jų.