2015.01.06 11:08 (prieš 11 m.)
Man atrodo cia viskas daug paprasciau - visoms gimus pirmajam vaikui buna nelengvas laikas, tenka susipazinti su vaikeliu, nauja mamos role, isivaziuoti i nauja gyvenymo ritma, priprasti prie dideliu pasikeitimu gyvenyme. Bet gamta tuo pasirupina - glaudziant kudiki prie kruties, maitinant, myluojant issiskyria tam tikri "motinystes", "meiles" hormonai, taip atsiranda jausmai kudikiui, rysis ir meile. Pogimdyvines depresijos atveju rekomenduojama kuo daugiau glausti kudiki prie kruties net jei nemaitinant. Jeigu jus nemaitinant, galima rekomenduoti pagalbine maitinimo sistema Medela www.hiperfarma.lt/papildoma-maitinimo-sistema-medela.html, su ja per zarnele prisegta prie kruties galit maitinti misinuku, jims gali atsirasti pienas, o tarp jusu ir kudikio atsinaujinti rysis. Taip pat rekomenduoju aplankyti neonatologe Eglė Morkūnienė o gal kita gera gydytoja, nes ju darbas taip pat padeti mamai ir kudikiui. Jusu mama padare meskos paslauga sutikdama pilnai perimti rupinimasi kudikiu, ji turejo pasakyti griezta NE, na nebent padeti jums buityje, arba ilgiausiai valandele pabuti su vaiku, o siaip tokio amziaus vaikas visa para turetu buti salia mamos. Isigykit nesiokle ir jums nebus sunku ja nesioti (yra daug kursu, mamu savanoriu kurios galetu ir pamokyti kaip tai daroma). Ieskokit pozityvios tevystes patirties salia jusu, ir jums vaiko auginimas nebeatrodys toks baisus. Kreipkites i priesaisiosios tevystes centra PrieraisiojiTevyste.lt, bendraukite su pradzia.org/ savanoremis. Zodziu pagalbos tirkai daug imanoma rasti, bet manau kad ne pas psichiatrus o pas teigiama patirti turincius zmones, nes problema su kuria jus susidurete nera nauja, tiesiog nereikia nei begti nuo jos nei galvoti kad viskas baigta, nes dar Jus galite padaryti labai labai daug, tik nereikia saves kaltinti ir galvoti kad kazko nesugebate ar kad kiti yra kazkuo geresni, tesiog reikia nebijoti ismokti nauju dalyku, panasiai kaip ir kitos savo laiku ismoko, tai tik pati pati pradzia, Jus tikrai susitvarkysite, tik nebijokit meginti ir ieskoti.