2023.12.23 15:18 (prieš 2 m.)
Meshka parašė:
Galbut kokius maisto papildus, vitaminus arba vaistus pradejot gerti, arba kaip tik nutrauket?
Ne, maisto papildus vartoju 3 mėn jau tuos pačius ( vitaminas D, folio rugštis, žuvų taukai) nieko papildomai nei pradėjau nei nutraukiau. Gerujų bakterijų negeriu. Jogurtų, pieno produktų vartoju minimaliai. Citrusinių vaisių kivių retai. Tomis dienimis kai atsirado suskystėję viduriai išvis nebuvo vartojama jokie vaisiai, vaistai, gėrimai. Žuvies, majonezų, padažų nevartoju.
Dirbu iš namų, tad viešose vietose lankausi minimaliai kad kokią bakteriją parsinešti.
Nors tai nėra nuolatinis viduriavimas nes kaip minėjau tik ryte nuėjus į wc viduriai skysteni, ne vandeningi bet gana skysti vistiek neramina ar viskas ok, nes gana keista kai daug metu kariauju su vidurių užkietėjimu. Tekdavo anksčiau kaip tik pirkti slyvas, kivius kad tik nueit į wc, o dabar šią sav viskas atvirkščiai, tas kelia nerimą kas organizme pasikeitė.